Escursionismo

(SI G16) Passo della Bocchetta – Colla di Praglia
Passo della Bocchetta – Colla di Praglia
Una tappa di lunghezza intermedia e dislivello ridotto che percorre le alture a monte di Genova lungo il confine con il Piemonte e il Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo. Dal Passo della Bocchetta si procede in direzione ovest in salita passando nei pressi del Monte Leco e poi salendo fino a toccare quota 1000 metri sul livello del mare verso il Monte Taccone la cui cima viene aggirata. In discesa si prosegue verso l’Osservatorio Naturalistico Laghi del Gorzente che no si raggiunge proseguendo verso sud fino al Prato del Gatto. Da qui un breve tratto di strada carrozzabile porta alla Colla di Praglia.

(SI G15) Passo dei Giovi – Passo della Bocchetta
Passo dei Giovi – Passo della Bocchetta
Ancora una tappa breve a monte dell’abitato di Genova che con scarso dislivello collega il Passo dei Giovi con il suo predecessore, il Passo della Bocchetta. Allontanandosi in direzione ovest dalle infrastrutture stradali, ferroviarie e autostradali si sale verso quello che fino all’Ottocento era il principale valico di collegamento tra Genova e la Val Padana. Da qui transitava infatti la Via Postumia costruita nel 148 a.C., così come la principale via autorizzata dalla Repubblica di Genova. Soltanto dal 1823, anno di inaugurazione della via dei Giovi, questa zona perse di importanza.

(SI G14) Crocetta d’Orero – Passo dei Giovi
Crocetta d’Orero – Passo dei Giovi
Un’altra tappa che contorna il perimetro urbano della città di Genova attraverso un percorso breve e di dislivello ridotto che raggiunge un importantissimo punto di snodo tra il mare e la Pianura Padana. Dalla Crocetta d’Orero si sale nei pressi della cima del Monte Capanna prima di scendere in direzione dell’autostrada che si attraversa passando sopra il tunnel sotto il valico. Il Passo dei Giovi acquisì importanza strategica soltanto dopo il 1823, anno di costruzione della “strada regia dei Giovi” che divenne il valico principale di collegamento tra Genova e Torino e Milano. Verso la metà dell’Ottocento anche la prima ferrovia di collegamento tra Liguria e Piemonte fu costruita lungo questa direttrice, tagliando la sommità del passo con un tunnel.

(SI G13) Colle di Creto – Crocetta d’Orero
Colle di Creto – Crocetta d’Orero
La prima di una serie di tappe che aggirano dall’entroterra l’area urbana di Genova, con andamento breve e caratterizzato dallo scarso dislivello. Dal Colle di Creto si segue in direzione nord un crinale che gradualmente scende verso la Valle Scrivia. Si toccano alcune cime minori come il Monte Alpe, il Monte Carossino e La Sella, prima di scendere sull’abitato della Crocetta d’Orero. Questo è, insieme al Colle di Cadibona, il valico più basso dell’intero appennino ligure, situato a 468 metri sul livello del mare. Qui passa anche la storica ferrovia di montagna Genova-Casella che attraversa le valli Bisagno, Polcevera e Scrivia collegando il centro del capoluogo con le sue frazioni alte.

(SI G12) Passo della Scoffera – Colle di Creto
Passo della Scoffera – Colle di Creto
Con questa tappa di media lunghezza e dislivello molto ridotto, prevalentemente in discesa, il Sentiero Italia si avvicina all’area urbana di Genova. Dal punto di partenza di Scoffera, si percorre lo spartiacque che separa la valle dello Scrivia con il bacino del Bisagno, uno dei torrenti che attraversano il capoluogo ligure. Lungo questo percorso si arriva a toccare nuovamente i 1000 metri di quota sulla cima del Monte Carmo prima di procedere con alcuni saliscendi ma in prevalente discesa fino al passo della Gola di Sisa e oltre fino a Colle di Creto.

(SI G11) Sella della Giassina – Passo della Scoffera
Sella della Giassina – Passo della Scoffera
Tappa breve con dislivello ridotto, prevalentemente in discesa. Dalla Sella della Giassina si raggiunge lungo la carrozzabile il Passo del Portello dove si imbocca il sentiero che transita sotto il Monte Montaldo e raggiunge il Colle Nord del Monte Lavagnola a 1080 metri sul livello del mare. Da qui si scende al valico stradale del Passo la Colla e procede passando dal Monte Castelluzzo da cui si scende sull’abitato di Scoffera. Il valico si trova sopra il tunnel della statale che collega Genova e Piacenza.

(SI G10) Barbagelata – Sella della Giassina
Barbagelata – Sella della Giassina
Ancora una tappa breve caratterizzata da dislivello ridotto in direzione ovest verso i versanti che si affacciano sul golfo di Genova. Da Barbagelata si procede a occidente passando sotto la cima del Monte Bocco raggiungendo la Sella della Giassina nei pressi del Monte Carmo, lungo la carrozzabile che scende in Val Trebbia. Dalla cima del Carmo si gode di una splendida vista sull’Antola e, nelle giornate limpide, sulle Alpi Pennine e Graie. Ci si trova lungo la cosiddetta via de sale lombarda che anticamente collegava Genova con Pavia e la Pianura Padana.

(SI G09) Passo di Ventarola – Barbagelata
Passo di Ventarola – Barbagelata
Una tappa breve caratterizzata da dislivello ridotto a saliscendi. Dal Passo di Ventarola Sud si scende al Passo di Ventarola Nord e si passa nei pressi delle cime del Monte Rondonara e del Monte Roncazi intorno a 1000 metri sul livello del mare. In salita si tocca la punta del Monte della Scavizzola a 1125 metri poi si scende al Bric dell’Arietta e si prosegue al valico stradale del Passo della Scoglina. L’ultimo tratto in salita porta all’abitato di Barbagelata dove sorge l’omonimo rifugio per il pernottamento. Siamo a cavallo tra la Val d’Aveto, la Valle Sturla e la Val Trebbia, Comune di Lorsica.

(SI G07) Passo delle Lame – Passo della Forcella
Passo delle Lame – Passo della Forcella
Tappa breve con dislivello esclusivamente in discesa lungo lo spartiacque che separa la Val d’Aveto dal bacino del torrente Sturlo che sfocia nel Mar Tirreno tra Chiavari e Lavagna. Dal Passo delle Lame si scende al Passo Bisinella e si prosegue sempre in discesa fino al Passo del Bozale. Qui una breve risalita conduce nei pressi del Monte Bozale. Segue la discesa fino al Passo della Forcella. Nel medioevo era punto di passaggio meno frequentato per via dell’ultimo tratto sul lato di Borzonasca, molto impervio e scosceso, ed erano più utilizzati i passaggi che dal Ramaceto e la Ventarola entravano in val d’Aveto.

(SI G08) Passo della Forcella – Passo di Ventarola
Passo della Forcella – Passo di Ventarola
Con questa tappa breve e di dislivello ridotto il Sentiero Italia procede ulteriormente verso ovest abbandonando i confini del Parco Naturale Regionale dell’Aveto. Dal Passo della Forcella si procede per un primo tratto lungo una strada carrozzabile prima di imboccare un sentiero che sale al Passo della Crocetta a 927 metri sul livello del mare. Inizia un tratto in salita che conduce al Monte Ramaceto a 1345 metri di quota lungo il crinale che si affaccia sulla valle formata dal Torrente Lavagna. La tappa si conclude in discesa fino al Passo di Ventarola Sud a quota 1050 metri.

(SI G06) Passo della Spingarda – Passo delle Lame
Passo della Spingarda – Passo delle Lame
Una tappa breve e di dislivello prevalentemente in discesa che abbandona lo spartiacque e il confine tra Liguria ed Emilia Romagna addentrandosi nel territorio della Città Metropolitana di Genova. Dal Passo della Spingarda una breve salita conduce nei pressi della cima del Monte Aiona dove si lascia il confine regionale e provinciale per imboccare una discesa che passa dal Passo Prè de Lame dalla cima panoramica del Monte delle Lame per scendere al Passo delle Lame dove sorge il Bivacco Monte degli Abeti e la Cappelletta delle Lame.

(SI G04) Colla Craiolo – Passo del Bocco
Colla Craiolo – Passo del Bocco
Una tappa breve, con dislivello ridotto, porta il Sentiero Italia nel Parco Naturale Regionale d’Aveto. Dalla Colla Craiolo una salita più accentuata porta nuovamente in quota fino a toccare i 1400 metri sul livello del mare del Monte Zatta di Levante prima della discesa sul Passo del Bocco dove si trova il Rifugio Antonio Devoto per il pernottamento. Ci si trova all’interno dell’area protetta istituita dalla Provincia di Genova nel 1995 a protezione dei territori della Val d’Aveto, della Valle Sturla e della Val Graveglia e della loro grande varietà geologica, faunistica e floristica.

(SI G05) Passo del Bocco – Passo della Spingarda
Passo del Bocco – Passo della Spingarda
Con questa tappa di media lunghezza e medio dislivello ci si inoltra nel Parco dell’Aveto caratterizzato dalla sua varietà di ambienti, dai boschi di alta montagna ai paesaggi rurali con orti e uliveti, a monte del Golfo del Tigullio e del Promontorio di Portofino. Dal rifugio di partenza si segue lo spartiacque lungo una strada forestale fino al Passo del Ghiffi dove si imbocca il sentiero. Da qui si inizia a salire fino a raggiungere i 1624 metri di quota della Sella di Monte Nero prima di una breve discesa al Passo della Spingarda nei pressi del quale sorge l’accogliente Rifugio di Monte Aiona.

(SI G03) Passo Cento Croci – Colla Craiolo
Passo Cento Croci – Colla Craiolo
Una tappa di lunghezza di dislivello medi che segue ancora il confine regionale con l’Emilia Romagna. Il percorso è ancora caratterizzato dai numerosi saliscendi ma sempre con andamento prevalentemente in discesa dominando dall’alto l’ampio bacino di raccolta delle acque che scorrono verso valle alimentando il fiume Vara. Dopo il passaggio al Passo del Sericiotto si transita nei pressi della cima del Monte la Crocetta e si scende a Colla Craiolo dove è situato l’accogliente agriturismo Colle del Faggio per il pernottamento.

(SI G02) Passo della Cappelletta – Passo di Cento Croci
Passo della Cappelletta – Passo Cento Croci
Una tappa breve e di dislivello ridotto che prosegue in direzione ovest lungo il crinale che separa le Province di Parma e La Spezia. Il percorso si svolge quasi interamente lungo la carrozzabile che collega il Passo della Cappelletta con il Passo Cento Croci passando per il Passo Scassella. Nel punto di arrivo della tappa è presente un imponente e importante monumento dedicato ai partigiani caduti nel corso della seconda guerra mondiale appartenuti alla brigata Cento Croci, formazione partigiana che sul finire del gennaio 1945 si scinde in due distinte formazioni, la brigata garibaldina Cento Croci operante nelle spezzino, e il raggruppamento brigate della Vecchia Cento Croci operante nel parmense.

(SI L01AP) San Pellegrino in Alpe – Castelnuovo di Garfagnana
San Pellegrino in Alpe – Castelnuovo di Garfagnana
Da San Pellegrino in Alpe (1.522 m) ci stacchiamo dal Sentiero Italia per prendere il sentiero GT9 (Garfagnana Trekking – Tappa 9) che scende per prati, subito dopo il Santuario, quindi diventa una strada sterrata che, toccando casolari isolati, raggiunge il piccolo paese di Valbona. Da qui, per mulattiera, si raggiunge Castiglione di Garfagnana, splendido esempio di nucleo medievale ancora racchiuso dalle mura originali; inevitabile una visita all’interno della fortificazione e alle strette viuzze del centro storico. Poi, ancora per prati e per coltivi, si raggiunge il Marcione e, guadato il torrente, si risale ai Mulini di Pieve Fosciana, attraversato il paese si tocca la sorgente termale di Prà di Lama, le Lame, la Chiesa dei Cappuccini per entrare in Castelnuovo di Garfagnana all’altezza del Teatro Alfieri.
Dalla Chiesa dei Cappuccini imboccando la strada a scendere sulla destra si arriva direttamente alla stazione ferroviaria di Castelnuovo Garfagnana (274 m). Trattasi della tappa n° 9 del Garfagnana Trekking. A Castelnuovo Garfagnana vi sono diverse strutture ricettive.

(SI G32) Colle di Nava – San Bernardo di Mendatica
Colle di Nava – San Bernardo di Mendatica
Con una tappa piuttosto breve e di dislivello medio si torna a salire al valico che separa l’alta Valle Arroscia con la valle del Torrente Tanarello. Dal Colle di Nava si sale per sentiero in direzione ovest fino a raggiungere la strada carrozzabile per Monesi che si segue per lunghi tratti alternati a sentieri che corrono paralleli a essa. Con qualche deviazione per alcune cimette panoramiche che sovrastano la strada si raggiunge San Bernardo di Mendatica ove sorge un accogliente rifugio per il pernottamento.

(SI G30) Colle San Bartolomeo – Passo di Prale
Colle San Bartolomeo – Passo di Prale
Con questa tappa breve e di dislivello ridotto il Sentiero Italia sale sulla cima del Monte Armetta, la vetta più elevata delle Prealpi Liguri, benché si trovi amministrativamente in territorio piemontese. Dal Colle San Bartolomeo si sale per crinale sulla cima del Monte Armetta a 1739 metri sul livello del mare. Ampia la vista che si gode dalla sommità, sull’abitato di Ormea dal ripido e scosceso lato piemontese e sulla Liguria dal versante più dolce esposto a sud. Un lungo tratto di crinale in discesa porta al Monte della Guardia e in seguito attraverso fitti boschi a Passo delle Prale che collega l’abitato di Caprauna con Ormea.

(SI G28V) Colletto Pianberlino – Garessio
Colletto Pianberlino – Garessio
Si tratta del collegamento tra la parte ligure e quella piemontese di SI. Il colletto Pianberlino si trova a 700 m, verso Est, dal Colle di San Bernardo, dove transita la strada provinciale che unisce la piemontese valle Tanaro alla ligure valle Neva. Sul colletto un grosso piazzale ospita una delle gigantesche pale eoliche che si trovano intorno al colle. Il sentiero scende a destra nel bosco fino a raggiungere la strada asfaltata in un tornante. Si prende ancora a destra su carrareccia e si raggiunge l’abbandonata cascina dell’Arciprete. Si prosegue con discese e falsipiani fino ai resti della cappella di San Mauro. Raggiunto il fondovalle si procede lungo il rio fino a Borgo Piave, il borgo più antico di Garessio.

(SI G27) Giogo di Toirano – Colle Scravaion
Giogo di Toirano – Colle Scravaion
Un’altra tappa molto breve e di dislivello ridotto che collega due valichi stradali tra costa e Val Bormida e si affaccia sulla valle del Torrente Neva e sull’entroterra di Albenga. Dal Giogo di Toirano si sale sulla cima boscosa del Monte Subanco a 983 metri di quota e si prosegue per un tratto di saliscendi sullo spartiacque tra il Torrente Bormida di Millesimo e la riviera. Segue una discesa fino al Colle Scravaion a 814 metri sul livello del mare.

(SI G26) Giogo di Giustenice – Giogo di Toirano
Giogo di Giustenice – Giogo di Toirano
Tappa molto breve e di dislivello limitato sullo spartiacque tra la costa di Loano e la Val Bormida. Dal Giogo di Giustenice si sale sulla cima del Monte Carmo di Loano a 1389 metri sul livello del mare. Si tratta di una cima molto panoramica e dotata di un profilo particolarmente riconoscibile da molte località della riviera Ligure, fino alla città di Genova. Nelle giornate limpide la vista spazia dalla Corsica al Monviso, fino al Monte Rosa. Segue la discesa passando sul Bric Pagliarina con conclusione al Giogo di Toirano, valico stradale che collega il litorale con Bardineto.

(SI G23) Colle di Cadibona – Colla di San Giacomo
Colle di Cadibona – Colla di San Giacomo
Con questa tappa di lunghezza intermedia e dislivello ridotto il Sentiero Italia percorre il primo tratto alpino del proprio lungo percorso. Dal Colle di Cadibona si raggiunge il Forte di Monte Burotto, costruito tra il 1885 e il 1890 per la difesa del Basso Piemonte da eventuali attacchi provenienti dal mare. Tenendosi sullo spartiacque che separa la Val Bormida dal Savonese, si raggiunge il Forte Baraccone, costruito lungo la medesima linea difensiva del Forte Burotto, e si aggira la cima del Monte Alto raggiungendo la Colla di San Giacomo che si affaccia in direzione sud sul Finalese e sulle sue famose pareti calcaree.

(SI G22) Le Meugge – Colle di Cadibona
Le Meugge – Colle di Cadibona
L’ultima tappa appenninica del Sentiero Italia è lunga ma caratterizzata da dislivello ridotto. Dalle Meugge si raggiunge il Rifugio Cascina Miera e si procede per boschi fitti verso la Rocca dell’Adelasia e il Bric Psigni. Scendendo lungo il Rio Ferranietta si raggiunge l’abitato di Ferrania dove si attraversa la ferrovia e in seguito si passa sotto la Funivia Savona – San Giuseppe inaugurata nel 1912 e attiva ancora oggi per il trasporto del carbone dal Porto di Savona alla zona di smistamento situata a San Giuseppe di Cairo. In seguito si raggiunge il Colle di Cadibona a 459 metri di quota. Si tratta del punto in cui convenzionalmente si situa il confine tra Alpi e Appennini.

(SI G20) Prato Rotondo – Il Giovo
Prato Rotondo – Il Giovo
Una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto che tocca la panoramica cima del Monte Beigua prima di scendere al Colle del Giovo. Da Prato Rotondo alternando tratti di sentiero e altri di strada carrozzabile si raggiunge la vetta del Beigua a 1287 metri sul livello del mare ove sorge il Santuario della Regina Pacis tra numerosi tralicci per la trasmissione di segnali telefonici e radiotelevisivi. Si tratta infatti di un luogo da cui si dominano le coste del genovese e del savonese, con vista che spesso spazia fino alla Corsica. Da qui inizia una lunga discesa in direzione ovest passando dal Bric Mondo e concludendo al Giovo dove passa un importante valico di collegamento tra Albisola e il Piemonte meridionale.

(SI G21) Il Giovo – Le Meugge
Il Giovo – Le Meugge
Il Sentiero Italia prosegue il proprio percorso verso le montagne intorno alla città di Savona con una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto. Dal Giovo si punta in direzione sud ovest le cime del Bric Tamburo e della Rocca Paciri. Il percorso procede lungo lo spartiacque tra la valle formata dal Torrente Erro a nord e quella formata dal Torrente Sansobbia a sud. Con percorso a saliscendi si giunge alle Meugge da dove partirà l’ultima tappa prettamente appenninica del Sentiero Italia.

(SI G19) Passo del Faiallo – Prato Rotondo
Passo del Faiallo – Prato Rotondo
Il Sentiero Italia prosegue il proprio cammino verso ovest con questa tappa breve e caratterizzata da dislivello ridotto a saliscendi. Dal Passo del Faiallo si procede in direzione sud fino ai 1112 metri di quota del Passo Vaccaria dove si svolta verso sud ovest. Si passa alla base della Rocca Vaccaria e si guadagna la cima della Rocca del Groppazzo prima di passare accanto al Rifugio Argentea. Procedendo verso ovest si giunge al Piano del Bric Damè, in seguito verso sud si tocca il Colle Sud del Bric Resonau. Un’ultimo tratto verso ovest conduce alla borgata di Prato Rotondo dove sorge l’omonimo rifugio. La tappa si svolge all’interno del Parco Naturale Regionale del Monte Beigua istituito nel 1985, un’area protetta definita “di cintura” data la sua vicinanza con il territorio urbano di Genova.

(SI G18) Passo del Turchino – Passo del Faiallo
Passo del Turchino – Passo del Faiallo
Una tappa di media lunghezza e dislivello che procede parallelamente alla strada carrozzabile del Passo del Faiallo attraverso il Parco Naturale Regionale del Beigua. Dal Passo del Turchino si procede in salita verso ovest fino a raggiungere i resti del Forte Geremia costruito dal genio militare del Regno d’Italia alla fine del XIX secolo e dove ora sorge un rifugio. Si prosegue in salita fino al Monte Giallo per continuare passando nei pressi del Bric del dente da cui alcuni tratti di strada carrozzabile portano al Passo del Faiallo a 1044 metri sul livello del mare.

(SI G17) Colla di Praglia – Passo del Turchino
Colla di Praglia – Passo del Turchino
Con questa tappa di lunghezza media e dislivello prevalentemente in discesa il Sentiero Italia abbandona il lungo semicerchio intorno alla città di Genova per tornare a dirigersi con decisione in direzione ovest. Dai Piani di Praglia si percorre un altipiano tra il Monte Sejeu, il Monte Proratado e il Bric dell’Orologio fino a giungere nei pressi del Monte Foscallo a 988 metri sul livello del mare. Dopo aver superato il Colle Gandolfi si punta il Passo del Veleno da cui si scende al Passo del Turchino, importante valico che collega la costa a ovest di Genova con il Piemonte.

(SI L03AP) Rifugio CAI Del Freo – Rifugio CAI Puliti
Rifugio CAI Del Freo – Rifugio CAI Puliti
Dal Rifugio C.A.I. Del Freo prendiamo il sentiero n° 129 che aggira a nord il Monte Corchia, passa sotto le Cave del Retrocorchia fino ad arrivare al passo di Fociomboli (1.230 m); da qui per strada sterrata arriviamo a Passo Croce. Prendiamo a questo punto il sentiero n° 10/141, costeggiamo il Colle Cipollaio (passiamo sopra alla Galleria Cipollaio) e con una strada marmifera si attraversano i versanti settentrionali del Monte Altissimo, fino ad arrivare a prendere sulla destra il sentiero n° 33 (Via Marmifera) il quale ci conduce, scendendo, a Le Gobbie e proseguendo sempre sul sentiero n° 31/33 arriviamo al Rifugio C.A.I. Puliti a quota 1.000 m.

(SI L04AP) Rifugio CAI Puliti – Rifugio CAI Nello Conti
Rifugio CAI Puliti – Rifugio CAI Nello Conti
Dal Rifugio C.A.I. Puliti si segue il sentiero n° 31 in direzione nord-est, si costeggia in basso lo Schienale dell’Asino che ammiriamo lungo il percorso (lo vediamo alla nostra sinistra); si giunge al Passo Sella e proseguiamo diritti sempre sul sentiero n° 31 per poi prendere sulla sinistra il sentiero n° 35 e raggiungiamo il Passo Tambura. Si prosegue sul sentiero n° 35 Via Vandelli, fino a raggiungere la Finestra Vandelli e così al punto finale della tappa ovvero al Rifugio C.A.I. Nello Conti.

(SI L05AP) Rifugio CAI Nello Conti – Equi Terme
Rifugio CAI Nello Conti – Equi Terme
Saliamo col sentiero n° 35 fino ad arrivare al Passo della Tambura (1.650 m), qui prendiamo il sentiero n° 148 ed ascendiamo il Monte Tambura arrivando alla vetta (1.890 m) e proseguiamo sul crinale passando dalla vetta del Monte Crispo (1.835 m); andando avanti il sentiero diventa strada marmifera giungendo a quello che fu il Passo della Focolaccia a quota 1.645 m (non distante lo storico Bivacco Aronte che merita una visita, simbolo delle Alpi Apuane costruito nel 1901 ed inaugurato il 18 maggio 1902). Proseguiamo dritti sul sentiero n° 179 per arrivare a Foce di Cardeto a quota 1.642 m, possiamo ammirare sulla sinistra il Monte Cavallo. Da Foce di Cardeto si continua sul sentiero n° 179 sempre avanti e troviamo il Bivacco K2 (sul versante Nord del Monte Contrario, inaugurato nel 1961 e ristrutturato nel 2001) posto a quota 1.500 m e poco dopo il Rifugio Orto di Donna a quota 1.493 m. Da qui si percorre il sentiero n° 179 fino a Foce di Giovo (1.500 m), si prosegue per un breve tratto sul sentiero n° 37 fino ad un bivio per poi imboccare il sentiero n° 175 e giungere all’abitato di Vinca (808 m). Oltrepassato il paese presso la Chiesetta della Madonna prendiamo il sentiero n° 39 fino a raggiungere il borgo di Aiola (336 m); sempre sul sentiero n° 39 in breve tempo si raggiunge Equi Terme (250 m).

(SI L06AP) Equi Terme – Regnano Villa
Equi Terme – Regnano Villa
Da Equi Terme (250 m) prendiamo il sentiero n° 176 che costeggia il Torrente Lucido di Ulignano fino a quando il percorso inizia faticosamente a salire il versante ovest del Monte Cerasoli raggiungendo Ugliancaldo (756 m); adesso, in direzione nord facciamo un tratto di strada asfaltata fino ad incrociare sulla destra il sentiero n° 181 a Monticello (738 m), lo prendiamo e scendiamo al Poggio del Borro (695 m) e proseguiamo fino a raggiungere Pieve San Lorenzo (350 m); da qui, proseguendo sul sentiero n° 12 Trekking Lunigiana arriviamo a Casola in Lunigiana (328 m); qui prendiamo il sentiero n° 11 Trekking Lunigiana, passiamo il borgo La Madonna e proseguiamo il cammino dove dopo 300 m circa si costeggia la strada; dopo poco, salendo, troviamo un incrocio nel quale prendiamo il sentiero sulla sinistra che, costeggiando sempre la strada, scende a Vigneta; andiamo avanti sempre sul sentiero n° 11 TL, passiamo da Castiglioncello (528 m) e da qui un tratto è su strada asfaltata; dopo circa 600 m sulla destra riprendiamo il sentiero che sale, prosegue a mezzacosta arrivando a Regnano Villa (655 m) dove avremo possibilità di alloggio.(vedi nota a fianco).

(SI L07AP) Regnano Villa – Passo del Cerreto
Regnano Villa – Passo del Cerreto
A Regnano Villa (655 m) proseguiamo sul sentiero n° 11 Trekking Lunigiana arriviamo alla località Il Castello dove la strada svolta decisamente a sinistra e sale fino a quota 828 m, da qui svolta a destra e sale la Costa Miserino, passa sotto al Monte Peci, si attraversa la strada e si guada il Fosso Ceratello (877 m), il Canale Tronaro, il Canale Sortana, il fiume Mommio fino ad arrivare, costeggiando la strada, a Castiglione (912 m) dove si attraversa il Canale Fusicchio; proseguiamo sul sentiero attraversando ancora una volta il Canale Fusicchio, il Canale Fontana d’Oro, il Canale di Rame e si risale il pendio che a breve diventa molto irto, fino a giungere al bivio col sentiero n° 94; proseguiamo sul sentiero n°11 TL costeggiando il Giogo di Vendaso e scendiamo fino alla strada: qui purtroppo dobbiamo camminare un po’ sull’asfalto, quindi si entra sulla strada e si prosegue verso destra; dopo circa 300 m si prende la strada che scende a Sassalbo e lo raggiungiamo. Qui prendiamo il sentiero n° 98 che, salendo, attraversa il Torrente Rosaro (1.137 m), costeggia il Lago Lungo (1.190 m) ed arriva al Passo del Cerreto (1.261m) dove ci ricolleghiamo al Sentiero Italia . Al Passo del Cerreto, valico dell’Appennino Tosco-Emiliano che separa la Toscana dall’Emilia ed in particolare la provincia di Massa-Carrara da quella di Reggio Emilia, vi sono diverse strutture ricettive.

(SI G29) Colle San Bernardo di Garessio – Colle San Bartolomeo
Colle San Bernardo di Garessio – Colle San Bartolomeo
Proseguendo in territorio ligure, il Sentiero Italia presenta una tappa di lunghezza media e medio dislivello che si mantiene sul panoramico spartiacque tra la Val Tanaro e la riviera di Albenga. Dal Colle di San Bernardo di Garessio si sale passando dal Bocchino delle Meraviglie da cui si devia verso sud puntando il Passo delle Caranche a 1411 metri di quota. Segue una salita ripida fino alla cima del Monte Fuetto a 1531 metri sul livello del mare per proseguire sempre in salita fino ai 1798 metri del Monte Galero. Per la prima volta dal Colle di Cadibona si sale oltre quota 1500 metri prima di scendere al Colle del Prione. Con un’ultima salita e seguente discesa si raggiunge il Colle San Bartolomeo.

(SI G24) Colla di San Giacomo – Colle di Melogno
Colla di San Giacomo – Colle di Melogno
Una tappa di lunghezza intermedia e dislivello ridotto che percorre interamente lo spartiacque che separa la valle del Bormida con l’entroterra finalese. Dalla Colla di San Giacomo si passa davanti all’ingresso dell’omonima grotta e si sale sulla sommità del Brica Praboe per poi scendere alla Colla Praboe e alla Colla di Cravarezza. Tra punti panoramici e pale eoliche si giunge all’ex Base Nato per le telecomunicazioni e si prosegue fino al Rifugio Pian dei Corsi. Segue un tratto parallelo alla strada carrozzabile con cui si torna a superare quota 1000 metri sul livello del mare arrivando al Colle di Melogno che unisce Finale Ligure con la Val Bormida e la Val Tanaro.

(SI G25) Colle di Melogno – Giogo di Giustenice
Colle di Melogno – Giogo di Giustenice
Una tappa breve e di dislivello ridotto che si mantiene costantemente al di sopra dei 1000 metri di quota e procede in direzione sud ovest oltre il finalese. Dal Colle di Melogno ci si inoltra nella splendida foresta demaniale di Barbottino passando nei pressi dei forti abbandonati Tortagna e Merizzo. Passando alla base del Monte Grosso e dei Balzi Rossi si attraversa un altipiano denominato Piano del Lupo prima di raggiungere il Giogo di Giustenice ai piedi del Monte Carmo di Loano.

(SI G01) Passo dei Due Santi – Passo della Cappelletta
Passo dei Due Santi – Passo della Cappelletta
L’ingresso in Liguria avviene con questa tappa di lunghezza intermedia e di dislivello ridotto che percorre l’interessante crocevia dove si incontrano le Regioni di Toscana, Emilia Romagna e Liguria. Si parte dal Passo dei Due Santi tra le province di Parma e Massa Carrara dove sorge la piccola stazione sciistica di Zum Zeri. Con una breve salita si guadagna la sommità delle piste sciistiche e poi il crinale che si percorre fedelmente con una serie di saliscendi fino alla Foce dei Tre Confini. Questo è il punto di incontro tra i confini delle tre Regioni, nonché luogo storico dove passava la frontiera preunitaria tra la Repubblica di Genova (poi Regno di Sardegna), il Granducato di Toscana e il Ducato di Parma. Da qui seguendo ancora un percorso a saliscendi ma con dislivello negativo si giunge al Passo della Cappelletta.

(SI L02AP) Castelnuovo Garfagnana – Rifugio CAI Del Freo
Castelnuovo Garfagnana – Rifugio CAI Del Freo
Da Castelnuovo Garfagnana si prende il sentiero GT1 in direzione sud, salendo si oltrepassano i Borghi di Sassi, San Rocco ed Eglio e camminando a mezza costa sotto il Grottorotondo arriviamo ad un incrocio: qui prendiamo il sentiero n° 133 in direzione sud-ovest il quale ci condurrà all’Alpe di Sant’Antonio; da qui proseguiamo sul sentiero n° 133, oltrepassiamo Pasquigliora ed al Colle Panestra, mantenendo la sinistra, si incrocia il sentiero n° 138 ma si prosegue a sinistra sul sentiero n° 7/127 ed arriviamo alla Cappella Votiva dei Partigiani Caduti; continuiamo sempre sul sentiero n° 7/127 fino ad arrivare ad un bivio, volgiamo a destra sul sentiero n° 127 dove percorriamo a mezza costa la Pania della Croce dalla parte del Pizzo delle Saette; si prosegue a sinistra sul sentiero n° 9 fino ad arrivare al Rifugio C.A.I. Del Freo (1.180 m).

(SI G31) Passo di Prale – Colle di Nava
Passo di Prale – Colle di Nava
Una tappa molto breve caratterizzata da dislivello esclusivamente in discesa porta al valico stradale del Colle di Nava. Il percorso segue fedelmente lo spartiacque tra la Val d’Arroscia a sud e la Val Tanaro a nord passando dal Bocchino di Semola e dalla Colla di San Bernardo prima di raggiungere il colle. Siamo in una zona strategica dal punto di vista militare dove a partire dal XIX secolo fu costruita una complessa linea di fortificazioni di cui si può ammirare il Forte Centrale che sorge nell’abitato.

(SI E38) Talosio (Ribordone) – Campiglia Soana
Talosio – Campiglia Soana
Con questo percorso lungo e di dislivello notevole, ci si sposta in Val Soana passando dallo splendido santuario di Prascondù intitolato alla Madonna di Loreto ed edificato nei pressi del punto in cui un giovane di Ribordone ebbe una visione della Madonna il 27 agosto del 1619. Da qui si imbocca il sentiero in direzione del Colle Crest dal quale si scende in direzione nord verso l’abitato di Ronco Canavese. Siamo nella piccola Val Soana, uno degli scrigni naturali del versante piemontese del Parco Nazionale del Gran Paradiso. Si prosegue lungo la sinistra orografica del Soana fino a Valprato, poi, scavalcato il torrente e attraversato il Capoluogo, si raggiunge la frazione Chiesale e ci si inoltra nel vallone di Campiglia Soana fino a raggiungerla col suo Posto Tappa.

(SI E39A) Campiglia Soana – Piamprato
Campiglia Soana – Piamprato
Tappa di media lunghezza e buon dislivello che fa attraversare al Sentiero Italia la testata della Val Soana. Si tratta anche dell’ultima tappa nel Parco Nazionale del Gran Paradiso, istituito nel 1922 sul territorio che precedentemente era riserva di caccia reale dei Savoia a cavallo tra Piemonte e Valle d’Aosta. Il percorso conduce nei pressi del meraviglioso Pian dell’Azaria definito dallo scrittore Mario Rigoni Stern “luogo più bello del mondo”. Una ripida salita porta al Santuario di S.Besso oggetto di due pellegrinaggi all’anno ciascuno con partecipanti sia dal Piemonte che dalla Val d’Aosta e poi al Colle della Borra da cui si scende su Piamprato, altra borgata di Valprato Soana.

(SI E39B) Piamprato – Rifugio Bruno Piazza
Piamprato – Rifugio Bruno Piazza
Percorso lungo e di notevole dislivello, soprattutto nella prima parte dove si incontra un tratto esposto ed attrezzato con catene (difficoltà EE) ed un altro alquanto scivoloso in caso di umidità. Saliti alla Bocchetta delle Oche sotto il Monte Marzo si entra nella Val Chiusella e, con lunga discesa per pendii erbosi costellati da baite e ricoveri in pietra, si raggiungono i villaggi di Pasquere, Tallorno e Fondo con i loro caratteristici ponti romanici. Da Fondo si raggiunge il bel Borgo di Succinto e si sale ai Piani di Cappia dove inizia il cosidetto “Sentiero delle Anime” della tradizione popolare ricco di incisioni rupestri (una dozzina di siti corredati da pannelli illustrativi). La tappa termina al posto tappa Rifugio Bruno Piazza, nei pressi di una piuttosto conosciuta palestra di arrampicata.

(SI E62A) Rifugio Eugenio Margaroli all’Alpe Vannino – Formazza
Rifugio Margaroli – Formazza
Con una tappa di lunghezza e dislivello contenuti, si esplorano la testata della Val Formazza e i villaggi Walser che formano il comune di Formazza. Nella prima parte, si sale al Passo di Nefelgiù e si discende verso la diga del Morasco, in una zona caratterizzata dalle grandi dighe costruite negli Anni Trenta e Quaranta del Novecento e dalle strade di servizio. Scesi in fondovalle, si possono ammirare l’imponente Cascata del Toce (se aperta) e le belle case Walser delle frazioni di Formazza–Canza, Ponte, Valdo, San Michele e rifocillarsi gustando i prodotti tipici (formaggi, yogurt, gelato, pane di segale).

(SI E58) Rifugio San Bernardo – Varzo
Rifugio San Bernardo – Varzo
Dopo la tappa breve del giorno precedente, una piuttosto lunga anche se di dislivello ridotto porta il Sentiero Italia a Varzo, lungo i tracciati stradale e ferroviario che portano in Svizzera attraverso il Sempione. La prima parte del percorso presenta una salita poco ripida fino ai 2252 metri sul livello del mare del Passo di Variola. Segue una lunga discesa di oltre 1500 metri di dislivello passando per il bivacco Stefanetti e raggiungendo le prime propaggini dell’abitato di Varzo da cui si attraversa la statale e la ferrovia prima di arrivare nel centro del paese dove sorgono diverse strutture per il pernottamento.
La difficoltà di questa tappa è da considerarsi EE (escursionista esperto) a causa della lunghezza e del dislivello. Per chi volesse dividerla in due parti, c’è la possibilità di sostare al Bivacco Lorino: in questo caso le due semi-tappe sono da considerarsi di difficoltà E (escursionista).

(SI E62B) Formazza – Bosco Gurin
Formazza – Bosco Gurin
Il Sentiero Italia CAI sconfina per la prima volta entrando nella vicina Svizzera. Nel XIII secolo le popolazioni Walser di Formazza si spostarono al di là dei monti fondando Bosco Gurin. Dalla località Ponte si scende a Fondovalle dove inizia la salita per un ripido sentiero fino alla Guriner Furggu. Da qui si scende a Bosco Gurin passando da Grossalp.

(SI L08) Passo della Colla di Casaglia – Passo del Giogo di Scarperia
Passo della Colla di Casaglia – Passo del Giogo di Scarperia
Ancora una tappa di dislivello ridotto e lunghezza intermedia che percorre il crinale appenninico che separa la piana del Mugello a sud dalla Pianura Padana a nord. Dal Passo della Colla di Casaglia si sale passando dal Bivacco Capanna Marcone fino al Varco di Acquabona dove si passa sul versante settentrionale della dorsale aggirando le cime del Monte Pratone e del Poggio dei Prati Piani. Dopo aver riguadagnato il crinale, si torna sul versante nord aggirando il Pian del Giogo e giungendo al Passo del Giogo di Scarperia.

(SI L09) Passo del Giogo di Scarperia – Passo della Futa
Passo del Giogo di Scarperia – Passo della Futa
Continua il percorso del Sentiero Italia sul crinale dell’Appennino tra Toscana ed Emilia Romagna con una tappa intermedia e dislivello ridotto. Dal Passo del Giogo di Scarperia si raggiunge la sommità del Giogo di Roncolombello e si prosegue fino al Monte Castel Guercino. Da qui si svolta in direzione ovest e si sale sul Monte Faggio all’Ombrellino a quota 1125 metri per poi scendere al Passo dell’Osteria Bruciata e risalire al Monte Gazzaro. Da qui rimane una discesa fino al Passo della Futa.

(SI R07) Cassano delle Murge – Quasano (Toritto)
Cassano delle Murge – Quasano
Il Sentiero Italia prosegue il suo cammino in direzione nord ovest, parallelamente alla costa barese, con questa tappa lunga ma di dislivello trascurabile. Si esce da Cassano delle Murge attraversando una serie di quartieri di nuova edilizia al confine con la Foresta Mercadante. Passando alla base del Monte Cucco, si segue il percorso della Ciclovia dell’Acquedotto Pugliese fino ad attraversare la strada e la ferrovia che collegano Bari e Altamura. Costeggiando poi il confine del Parco Nazionale dell’Alta Murgia si giunge a Quasano.

(SI R08) Quasano (Toritto) – Contrada Lama d’Ape (Ruvo di Puglia)
Quasano – Contrada Lama d’Ape
Una tappa di media lunghezza e di dislivello trascurabile che procede parallelamente al confine del Parco Nazionale dell’Alta Murgia passando alla base di alcune delle prime piccole elevazioni che fanno da cornice all’altipiano. Sempre in direzione nord ovest e sempre lungo la Ciclabile dell’Acquedotto Pugliese, si esce da Quasano e si attraversa un territorio misto di campagna e bosco. Passando alla base della Murgia del Ceraso e della Murgia di Lama Rossa, si giunge al Bosco di Scoparella all’interno del quale sorge la Contrada Lame d’Ape.

(SI U21) Camigliatello Silano – Spezzano Piccolo
Camigliatello Silano – Spezzano Piccolo
Tappa di media difficoltà e con lunghezza limitata, con la prima metà in salita e la seconda metà in decisa discesa, che condurrà per la prima volta dopo diversi giorni al di sotto dei 1000 metri di altitudine. Poco dopo l’uscita dall’abitato di Camigliatello Silano si incontra la partenza dell’impianto di risalita che porta al Monte Curcio. Il Sentiero Italia CAI prosegue in salita passando nei pressi dell’arrivo della cabinovia e di là scende a Spezzano Piccolo, ormai al di fuori del territorio del Parco nazionale della Sila.

(SI U22) Spezzano Piccolo – Piano Lago
Spezzano Piccolo – Piano Lago
Questa tappa, di media lunghezza, volta decisamente verso sud aggirando la città di Cosenza e abbandonando le montagne della Sila. La particolarità di questo tratto del SI risiede nel fatto che è possibile accorciare il cammino utilizzando il treno della linea Cosenza – Catanzaro Lido, l’antica linea ferroviaria a scartamento ridotto che univa il Mar Jonio con l’“Atene della Calabria”. I lavori iniziarono nel 1891 e la tratta che interessa i frequentatori del Sentiero Italia CAI, da Pedace ad Aprigliano, fu consegnata nel 1897, mentre l’intero percorso di 110 chilometri, costellato di splendidi viadotti e gallerie venne ultimato soltanto nel 1933. Dalla stazione di arrivo si riprende il cammino attraverso vari centri abitati fino al Piano Lago, nel Comune di Rogliano.

(SI D20N) Filorera – Bivacco Scermenone
Filorera – Bivacco Scermenone
Questa tappa del sentiero è senz’altro la più panoramica, in quanto percorre interamente il lungo crinale Granda-Scermendone, che offre una visuale superba sulla catena orobica e sulle cime della Val Masino. Dal centro di Filorera (787m) si sale lungo la strada che porta alla piana di Predarossa, dopo mezz’oretta di cammino si lascia la strada svoltando a destra seguendo le indicazioni per il rifugio Alpe Granda. Una volta passato il Rifugio si imbocca il sentiero per Scermendone: da qui si percorre tutta la Valle su una via molto panoramica fino ad arrivare all’alpe Scermendone dove è situtato l’omonimo bivacco (2150m).

(SI D21N) Bivacco Scermenone – Rifugio Bosio Galli all’Alpe Airale
Bivacco Scermenone – Rifugio Bosio Galli all’Alpe Airale

(SI D22N) Rifugio Bosio Galli all’ Alpe Airale – Rifugio Gerli Porro all’ Alpe Ventina
Rifugio Bosio Galli (Alpe Airale) – Rifugio Gerli Porro (Alpe Ventina)
Questa tappa di media lunghezza e notevole dislivello conduce il Sentiero Italia sul versante settentrionale del Monte Disgrazia effettuando un lungo percorso ad arco che si affaccia sulla Valmalenco. Lasciato il Rifugio Bosio Galli si raggiunge l’Alpe Airale e si procede sostanzialmente in piano fino all’Alpe Mastabbia. Da qui una discesa graduale conduce alle frazioni a monte di Chiesa Valmalenco prima di iniziare la salita lunga e di notevole dislivello che porta al Passo Ventina a 2676 metri sul livello del mare. Rimane una discesa ripida e piuttosto lunga che raggiunge il torrente Ventina, poi l’omonimo rifugio e a breve distanza il Rifugio Gerli Porro.

(SI E32) Usseglio (Villaretto) – Balme
Usseglio – Balme
Durante questa tappa di media lunghezza, con dislivello positivo di circa 1340 m, si passa dalla Valle di Viù alla Val di Ala, nelle Valli di Lanzo. Alla partenza da Usseglio, infatti, si imbocca il sentiero n. 128 della Grande Traversata delle Alpi (GTA), il quale si insinua nel versante settentrionale della valle, caratterizzato da boschi e ripidi pascoli alpini. A 2440 m s.l.m. si raggiunge il Colle di Costa Fiorita, da cui si scende brevemente prima di svoltare verso nord-ovest e prendere il sentiero n. 214 verso il Passo Paschiet, situato a 2435 m di quota.
Da qui si entra nella valle solcata dal Rio Paschiet e dominata ad ovest dalle scoscese pareti rocciose della Torre d’Ovarda e della Cima di Costa Piana e ad est e nord-est dalla Punta Golai, dalla Cima Chiavesso, dal Bec del Fauset e dal Forte. Si inizia la lunga discesa verso Balme incontrando prima, a circa 2225 m di quota, il bivacco Gino Gandolfo, e gli incantevoli Laghi Verdi poi (2142 m). Una volta superato il Pian Buet (2006 m), il bivio per il Lago Paschiet (1890 m) e l’Alpe Garavela (1720 m) si entra in uno splendido lariceto fino alla Frazione Cornetti di Balme dove è situato l’Albergo Rifugio Les Montagnards, consigliato per il pernottamento.

(SI E40) Rifugio Bruno Piazza – Le Capanne (Quincinetto)
Rifugio Bruno Piazza – Le Capanne
Con una tappa di media lunghezza e dislivello si procede verso il bacino della Dora Baltea, nell’isolato Vallone di Scalaro al confine con la Valle d’Aosta. Dal rifugio Bruno Piazza si scende verso l’abitato di Valchiusella dove a quota 1010 m si incontra il sentiero 719 che sale al Colle di Pian Spergiurati. Si sale nel bosco fino all’Alpe Lasas e poi per pascoli all’Alpe Pinacrosa.
Prima di raggiungere il Colle di Pian Spergiurati si incontrano ancora l’Alpe Chiaromonte ed il Rifugio Chiaromonte. Dal Colle a quota 2036 m con un traverso in direzione nord si accede alla conca di Scalaro dove si scende per pascoli e alpeggi, lungo sentieri che tagliano la strada carrozzabile, fino all’agriturismo Le Capanne dove si pernotta.

(SI G34) Sella della Valletta – Tetti delle Donzelle
Sella della Valletta – Tetti delle Donzelle
Con questa tappa lunga e caratterizzata da dislivello notevole, soprattutto in discesa, il Sentiero Italia lascia la Liguria per raccordarsi al percorso piemontese. Dal Rifugio Sanremo si sale lungo il crinale fino alla cima del Monte Saccarello, la massima elevazione della Liguria e si svolta in direzione nord percorrendo l’ampio spartiacque che segna il confine di stato con la Francia, separando la Valle Arroscia dalla Val Roja. Si sale fino a 2356 metri di quota del Monte Missun da cui si scende al Colle della Rossa a 2178 metri. A questo punto si abbandona il crinale e con ripida discesa si guadagna l’abitato di Upega. Un’ulteriore risalita porta al Passo del Lagarè a 1746 metri e la discesa seguente raggiunge l’abitato di Carnino. L’ultima salita di giornata porta ai Tetti delle Donzelle nei cui pressi sorge il Rifugio Ciarlo Bossi per il pernottamento.

(SI V21) Portella Femmina Morta – Casa Cartolari Liperni
Portella Femmina Morta – Casa Cartolari Liperni
La tappa inizia in prossimità di Portella Femmina Morta (1524 m.s.l.m.), punto di incontro con la S.S. 289 S. Fratello – Cesarò. La traccia, costeggia la strada asfaltata e attraversa un’area limitrofa alla faggeta di Monte Soro, dove sono bene evidenti le aree carbonili dei numerosi fussuni. Dopo circa 2 Km., si arriva in corrispondenza di Portella Calacudera sulla strada asfaltata dove essa si biforca: il tratto sulla destra, raggiunge Monte Soro (1847 m.s.l.m.), la cima più elevata del complesso montuoso dei Nebrodi. Il sentiero Italia, invece, segue il tratto verso sinistra e si dirige verso il Lago Maulazzo (1400 m.s.l.m.), invaso artificiale di 5 ettari, incastonato nella superba faggeta di Sollazzo Verde.
Superato il lago, si segue la traccia principale e si continua a scendere, camminando all’interno della fitta faggeta che qua e là si apre in piccole radure pascolative.
Dopo circa 2 km., si incontra un bivio (Passo Taverna); si segue la traccia principale che volta a destra e attraversa il Torrente Cuderi e, dopo circa 4 km., si arriva al Lago Biviere (1278 m. s.l.m.), il più ampio bacino lacustre dell’area dei Nebrodi.
Il percorso aggira una zona umida nelle immediate vicinanze del Biviere e prosegue in salita, addentrandosi nella faggeta di Scavioli.
Successivamente, ci si addentra nel magnifico Bosco di Mangalaviti, costituito da imponenti faggete ad alto fusto di grande valore naturalistico e paesaggistico, con ampi punti panoramici che si affacciano sulla Vallata del Rosmarino, sulle Rocche del Crasto e sul Mar Tirreno, punteggiato dalle isole eoliane.
Nell’attraversare questi luoghi, tra Portella Balestra (1540 m.s.l.m.) e la Sorgente di Favotorto (1610 m.s.l.m.), il cammino diventa notevolmente interessante, non essendo infrequenti incontri con varie specie di piccoli mammiferi, roditori, insettivori e carnivori.
In corrispondenza di Serra Pignataro (1661 m.s.l.m.), che rappresenta la quota massima di tappa, si inizia a scendere seguendo sempre il confine comunale fino a Fontanazza, Pizzo Scavello e Portella di Testa, dove si può svoltare a destra per raggiungere in circa 1 km il posto tappa Case Cartolari-Liperni, oppure si può decidere di proseguire con la tappa 22 fino a Floresta.

(SI V22) Casa Cartolari Liperni – Floresta
Casa Cartolari Liperni – Floresta
Da Case Cartolari Liperni si raggiunge Portella Di Testa sulla Dorsale dei Nebrodi per proseguire il Sentiero Italia in direzione Est percorrendo la strada tra ampi pascoli e stupendi panorami su entrambi i versanti, che spaziano dalla costa tirrenica alla mole dell’Etna, successivamente si incontra Portella Dàgara (1467 m.s.l.m.) da cui tramite una deviazione è possibile raggiungere il lago Trearie, il più alto di Sicilia. Invece continuando si raggiunge Passo della Busica nelle cui vicinanze si trova il piccolo lago Pisciotto, un po’ più avanti si incontra un chiosco, proseguendo ulteriormente su strada asfaltata si raggiunge dopo qualche chilometro Portella Mitta (1244 m.s.l.m.), sulla S.S.116, attraverso la quale si raggiunge l’abitato di Floresta, dove è possibile fare la sosta in strutture locali.

(SI V16) Piano Battaglia – Petralia Sottana
Piano Battaglia – Petralia Sottana
La tappa parte dalla località sciistica ed escursionistica di Piano Battaglia, dove è ubicato il Rifugio Marini CAI di Tip. A della Sez. di Palermo ma gestito da privati, sede di posto tappa, m. 1590 s.l.m., ai piedi di M. Carbonara, m 1979, seconda cima dell’isola e M. Mufara, m 1859, sede di impianti e piste da sci alpino.
Partiti dal rifugio, con una leggera salita di circa 50 m di dislivello, in direzione del Fun Park, si attraversa la SP 54 e si inizia a scendere lungo il vallone Faguara a sx dell’impluvio, fino alle omonime case. Da qui si continua a scendere fino a quota 1300 m, si attraversa il vallone all’incrocio con il sentiero ex 15, che porta a Piano Pomo e si va in salita, quasi fino alla SP 54. Da qui, fiancheggiando vecchi capannoni dismessi, fino a sotto il viadotto, da dove si inizia a salire per il rifugio, non custodito, capanna sociale “F. Tropea” del CAI Petralia, con 10 posti branda cucina lavello e camino, lavabo e wc, a cui si può chiedere la chiave (349/222.72.62). Da qui a quota 1400 ca, si prosegue appena sotto il rifugio, con apposita segnaletica verticale, tramite una carrareccia in salita fino a Portella Mele (q. 1500) e da questa parte più alta si scende tramite sentiero prima e mulattiera e carrareccia dopo, passando per due emergenze geologiche: il Geosito S. Otiero e Ponte San Brancato. Si arriva quindi in paese a Petralia Sottana, fiancheggiando all’arrivo l’Ospedale Civile, e da qui nel centro storico, a 960 s.l.m., posto tappa, dove si può dormire e mangiare, con presenza di alberghi e B/B. La tappa ha segnaletica verticale e orizzontale rosso-bianco. Fare buona riserva di acqua, oltre alla partenza, punto acqua zona faguara a cireca 3 km e poi zona ospedale di Petralia Sottana.

(SI V16V) Variante estiva Piano Battaglia – Petralia Sottana
Variante estiva Piano Battaglia – Petralia Sottana
Da Portella Mele (q. 1500), in salita, tramite il Sentiero della Pace, seguendo la segnaletica rosso-bianco, si può arrivare al Santuario Madonna dell’Alto quale variante in primavera estate autunno quando non vi è innevamento, con una aggiunta di circa 4 h ai tempi di marcia per arrivare a Petralia. Il sentiero, immerso nella faggeta nella prima parte in salita, dopo a mezza costa sotto monte San Salvatore e poi al bevaio (punto acqua) e al Santuario m. 1827 s.l.m. Con una notevole Madonnina in marmo di scuola gaginiana del 1500, che apre nella prima quindicina di agosto, per scendere con la diretta dell’Antico Sentiero dei Pellegrini, origini del 1400 (579)con una serpentina a fianco sx dell’impluvio e poi con una mulattiera e un tratto asfaltato alla fine in discesa. All’arrivo una salita di circa 100 m. di dislivello, per raggiungere il centro storico di Petralia (960 s.l.m.) e posto tappa( che coincide con l’arrivo della tappa 16), salita per la quale bisogna risparmiare le forze.

(SI E08) Trinità – Rifugio Rifugio Soria-Ellena
Trinità – Rifugio Soria Ellena
NB A seguito degli eventi temporaleschi del 2/3 ottobre 2020 alcuni tratti del percorso non sono attualmente percorribili. Si raccomanda la massima prudenza. I CAI locali si sono già mossi per ripristinare tratti interrotti e studiare eventuali variazioni del percorso originale.
Tappa lunga e di notevole dislivello che conduce il Sentiero Italia nel cuore del Parco Nazionale delle Alpi Marittime, area dichiarata Parco Naturale nel 1980 che comprende la storica riserva di caccia reale di Re Vittorio Emanuele II di Savoia. Da Trinita’ di Entracque si scende verso il torrente Bousset, oltrepassato il quale, si sale attraverso la Serra dei Castagni, si svolta a destra in direzione nord ovest e si prosegue fino a Tetto Airetta. Qui si devia a sinistra in direzione sud ovest a raggiungere alcune borgate per salire al Caire della Tuccia da dove, imboccato il vallone omonimo, si scende nel Vallone del Gesso della Barra appena a monte del bacino artificiale della Piastra. Il sentiero prosegue sulla destra orografica del Gesso della Barra fino alla frazione San Giacomo di Entracque rimanendo parallelo alla strada carrozzabile che collega la frazione stessa a Entracque e che è ubicata sulla sinistra orografica del torrente. Nell’abitato di San Giacomo si trova il Bar Ristorante Baita Monte Gelas con annesso il Rifugio Escursionistico San Giacomo da cui si prosegue sulla comoda stradina a fondo naturale per raggiungere il Piazzale dei Cannoni limitrofo al Gias della Siula. Da qui, la stradina prosegue in salita via via crescente verso il Piano del Praiet sovrastato dal Rifugio Soria Ellena.

(SI E09) Rifugio Rifugio Soria-Ellena – Rifugio Genova-Figari
Rifugio Soria Ellena – Rifugio Genova Figari
Dopo la lunga tappa precedente, un percorso decisamente più breve con minore dislivello. Dal Rifugio Soria Ellena, si scende al Piano del Praiet e si imbocca a sinistra il sentiero in salita che porta al Colle delle Fenestrelle dove si incontrano due laghetti. Si procede in discesa fino al Bacino artificiale del Chiotas. Da qui, si svolta a sinistra lungo la stradina che in breve conduce al Rifugio Genova Figari, posto tra i laghi del Chiotas e il Brocan. I due sbarramenti che consentirono la realizzazione del bacino artificiale richiesero tempi lunghi di costruzione a causa del notevole innevamento invernale e furono terminati nel 1982. L’opera è parte dell’impianto idroelettrico “Luigi Einaudi” di Entracque che prevede, tra l’altro, l’utilizzo dell’energia prodotta e non richiesta (es. di notte) per pompare parte dell’acqua dal serbatoio inferiore della Piastra a quello superiore del Chiotas, così da poterla riutilizzare quando c’è maggiore necessità. L’attuale rifugio fu donato dall’Enel al CAI nel 1981 in sostituzione del vecchio edificio sommerso dall’acqua dell’invaso.

(SI E10) Rifugio Genova-Figari – Terme di Valdieri
Rifugio Genova Figari – Terme di Valdieri
NB La tappa in seguito agli eventi alluvionali di inizio ottobre 2020 non è percorribile, in particolare non è agibile una passerella nel Vallone di Lourusa prossima alle Terme di Valdieri e sono riportati danni nella zona delle Terme di Valdieri (fonte Parco Alpi Marittime). Si raccomanda la massima prudenza, i CAI locali si sono già mossi per ripristinare la percorribilità.
Tappa di media lunghezza con dislivello in salita non eccessivo e notevole in discesa. Costeggia il massiccio dell’Argentera, maggiore elevazione della zona e simbolo del Parco Naturale delle Alpi Marittime.
Si lascia il Rifugio Genova Figari percorrendo a ritroso parte della precedente tappa fino a giungere alle opere artificiali dello sbarramento del Bacino del Chiotas. Qui si svolta a sinistra e si transita attraverso le citate opere per imboccare il Vallone del Chiapous. Si cammina costeggiando le cime imponenti dell’Argentera Meridionale e Settentrionale e del Monte Stella giungendo al Colle del Chiapous da dove inizia la lunga discesa nel Vallone di Lourusa fino alle Terme di Valdieri. L’ambiente nella parte alta è selvaggio, caratterizzato da pietraie e detriti. Proseguendo, si transita prima dal Rifugio Morelli Buzzi e poi si giunge nei pressi dei laghetti Lagarot di Lourousa da dove si gode di un panorama mozzafiato sulla parete nord del Corno Stella e sul Canale di Lourousa potendo altresì osservare il Bivacco Varrone. Si continua a scendere per comodo sentiero che, con la comparsa della vegetazione, diventa ombroso e si giunge alle Terme di Valdieri dove è possibile pernottare presso il Rifugio Casa Savoia.

(SI C07) Rifugio Oltradige – Favogna
Rifugio Oltradige – Favogna
Questa tappa di media lunghezza e dislivello prevalentemente in discesa prosegue lungo il crinale tra Trentino e Alto Adige attraverso boschi fitti tra cui si aprono scorci panoramici notevoli sui massicci del Catinaccio e Latemar oltre che sul fondovalle tra Trento e Bolzano. Dai rifugi si guadagna la cima del Monte Roen a 2116 metri di quota poi si procede in discesa passando dalla cima della Testa Nera arrivando al Corno di Tres. Dopo quest’ultima elevazione si abbandona la dorsale scendendo lungo il versante che si affaccia sull’Adige fino all’altipiano di Favogna. Si tratta di un laboratorio biologico istituito dalla Provincia di Bolzano comprendente anche un lago.

(SI C08) Favogna – Salorno (Salurn)
Favogna – Salorno
Dal tranquillo e caratteristico altopiano di Favogna (1039 m) con la sua isolata chiesa di san Leonardo, si percorre in direzione sud la stradina che cala leggermente in località Tratt dove, abbandonata la via (segnavia 502) che porta al vicino maso Hofstatt con il suo vigneto da primato situato a oltre i 1000 metri di quota, si imbocca il segnavia 502B che discende su antica mulattiera fino nei pressi della conca di Pianizzia che si raggiunge seguendo la deviazione del sentiero 502A che passa alla base della cascata Zambel (m 655). Si continua sulla strada sterrata e a tratti cementata che percorre il fondo della Val dei Molini e conduce a Roveré della Luna (287 m), ultimo paese trentino adagiato su un vasto conoide alluvionale, da cui si entra nella vallata atesina in corrispondenza della “stretta di Salorno”. Su strade secondarie che costeggiano i meleti si attraversa il piatto fondovalle dell’Adige e si arriva a Salorno (226 m), dominato a sud dall’omonimo castello.

(SI E34V) Villa Poma (Lago di Ceresole) – Rifugio Guglielmo Jervis
Villa Poma (Lago di Ceresole) – Rifugio Guglielmo Jervis
La tappa serve di avvicinamento al tratto valdostano. Da Villa Poma si procede verso Sud allontanandosi dal lago di Ceresole. Si raggiunge l’Alpe Loslà dove si volge decisamente ad Ovest attraversando zone umide e costeggiando alcuni laghetti. Guadagnato il colle di Nel si scende verso il fondovalle che si segue in discesa fino al rifugio Jervis.

(SI E07) Palanfrè – Trinità
Palanfrè – Trinità
Tappa abbastanza breve con salita, valico e discesa e dislivello positivo di circa 800 metri. Partendo da Palanfrè, si sale percorrendo a ritroso parte della precedente tappa. Successivamente, si svolta a destra in direzione nord ovest proseguendo fino alla zona del pianoro del Gias Garbella. Da qui, in direzione sud ovest, si risale la Val Garbella e poi, piegando a nord ovest, si raggiunge la Costa Pianard percorrendola fino al Colle Della Garbella. Quest’ultimo tratto offre una visuale notevole sulle numerose cime e valli circostanti, spartiacque tra la Val Grande e il Vallone del Bousset e, in sequenza, il Vallone del Sabbione. Si procede in discesa percorrendo a mezzacosta le pendici del Monte Pianard fino a raggiungere il Caire di Porcera. Il sentiero continua entrando nel Vallone Grande che scende dalla Rocca d’Orel e diventa ripido fino al fondo dello stesso da dove, con minor pendenza, diviene strada e, in breve, conduce alla frazione di Trinità di Entracque, sede di un posto tappa.

(SI E34Z) Rifugio Guglielmo Jervis – Rifugio Savoia (Valle d’Aosta)
Rifugio Guglielmo Jervis – Rifugio Savoia (Valle d’Aosta)
La tappa è il collegamento tra il tratto piemontese di SI e quello valdostano. Dal rifugio Jervis si sale la dorsale Ovest in direzione di Alpe Truc da dove si raggiunge in discesa l’ampio fondovalle. Si transita all’Alpe Monteciousir e ancora in discesa fino a raggiungere il torrente Orco. Qui inizia la salita che con larghi tornanti e toccando anche tratti della strada provinciale del colle del Nivolet, si raggiunge il rifugio Savoia.

(SI D31N) Rifugio Schiazzera – Malghera
Rifugio Schiazzera – Malghera
Dai versanti che dominano la Valtellina ci si sposta nell’isolata Val Grosina con una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto. Dal Rifugio Schiazzera seguendo la Mulattiera Militare della Iͣ Guerra Mondiale si sale al freddissimo Lago Schiazzera sempre seguendo la Mulattiera si prosegue verso est in leggera discesa passando per Alpe Salina, fino ai versanti che si affacciano sulla Val Grosina Occidentale. Sempre seguendo la Mulattiera si arriva all’Alpe Piana, ora ristrutturata a rifugio gestito in estate. Lasciato il rifugio seguendo una comoda pista forestale pianeggiante si raggiuge l’Alpe Guinzana e poi la località Grasso di Pedruna, si prosegue seguendo un pinneggiante sentiero per arrivare a Malghera, caratteristico alpeggio dove domina il Santuario della Madre delle Misericordie con il suo imponente campanile e la vicina grande struttura Fabbriceria ora rifugio gestito.

(SI V17) Petralia Sottana – Contrada Rainò Gangi
Petralia Sottana – Contrada Rainò
La tappa ha origine dal comune di Petralia Sottana, in pieno centro, davanti la bacheca del CAI, accanto la farmacia in Corso Paolo Agliata. A Petralia vi è una sezione del CAI e si può avere l’assistenza necessaria e le info adeguate, chiamando anche i numeri di telefono della sezione (328/138.32.53, 349/222.72.62). Il percorso si sviluppa in salita in direzione acquedotto comunale c/o la pineta, fontana bianca dove c’è una sorgente e da qui tramite una sterrata arriva agli archi antichi di Petralia soprana (antico acquedotto). Da qui si può visitare pure il centro di Petralia Soprana (borgo più bello del 2018 RAI 3) dove è presente un punto accoglienza Cai a circa un km e si prosegue in direzione di Portella Ferrone Savochella, dove è ubicato un crocifisso e da dove si può accedere tramite cancello forestale a Pizzo Catarineci. Il nostro percorso continua verso est tramite la sterrata in direzione di Portella Bifolchi in piano e falso piano – lungo il tragitto una emergenza naturalistica “antico Gorgo di Pollicino” area di sosta di uccelli migratori – fino alla discesa che incrocia la S.S. 286 per Geraci Siculo ( che si può visitare a pochi km sulla sx), continuando dritto per la piccola strada intercomunale dove è ubicato un bevaio. Si continua costeggiando in discesa la strada asfaltata su una sterrata con fondo naturale da dove si accede tramite un passaggio che si sposta a mano con segnale Si Cai, dopo qualche km si scende su strada inizialmente asfaltata e poi sterrata in direzione del vallone Rainò. Seguendo la segnaletica rosso bianca in discesa, su una sterrata si arriva in Contrada Raino’, posto tappa, dove è collocata una tabella indicativa. A seguire, sulla dx a meno di un km, si trova l’Agriturismo Villa Rainò 0921/64.46.80, che prende il nome della contrada, dove si può mangiare e dormire.
In zona insiste pure l’ Agriturismo San Pietro ed altre strutture. Gangi (PA) è il Paese di riferimento. Borgo più bello d’Italia nel 2014, con Uff. Turistico /Pro Loco n. 0921/50.14.71

(SI V18) Contrada Rainò Gangi – Sella del Contrasto
Contrada Rainò Gangi – Sella del Contrasto
La tappa prevede la discesa verso il fiume Raino’, a meno di un km dall’agriturismo Villa Raino’, seguendo i segnali rosso-bianco sul cordolo della strada in cemento, si affronta la discesa sempre su fondo naturale e sterrata, direzione Messina. Arrivati nel vallone si continua sulla sx e tramite una carrareccia segnalata in salita si incrocia la S.P. 60 per San Mauro Castelverde. Il sentiero cambia numero e diventa 601 e si continua in salita e poi a dx in direzione delle pale eoliche da cui, ad un incrocio, si continua la sterrata a sx sotto le pale fino ad un incrocio con l’azienda agricola Marrocco, e dopo qualche km al passo Malopasseto. Da qui sotto le pale eoliche, si entra nella Riserva di sambuchetti- Campanito, gestita dall’azienda foreste regione siciliana, vicino, a circa 9 km di strada asfaltata, è ubicato il comune di Castel di Lucio (ME)
Questo il punto di collegamento tra i Monti delle Madonie e i Monti Nebrodi, due parchi regionali.
La tappa si sviluppa inizialmente su una carrareccia, fino al fiume Rainò e poi in salita , sotto un impianto di pale eoliche, un paesaggio non bellissimo inizialmente, un po’ desolante, anche se necessario per un breve tratto di trasferimento. Dopa avere avuto la possibilità di visitare l’ azienda agricola Scarpello, a Malopasseto, posto tappa originario per chi vuole fermarsi in tale luogo, si continua in direzione Sella del Contrasto, porta del Parco dei Nebrodi, meta della tappa successiva. Questa tappa, infatti, segna il collegamento fra Madonie e Nebrodi, entrambi parchi regionali, attraversati dal SI. Dopo un breve tratto, il percorso si immerge nella riserva naturale istituita dalla regione siciliana Sambuchetti – Campanito gestita dalla Forestale, Dipartimento dello sviluppo rurale e territoriale, interessante per la vegetazione di rimboschimento ed esperimenti vegetazionali ( vedi http://www.riserveenna.it/SambughettiCampanito.aspx) sito dove possono essere reperite diverse notizie. Il massiccio montuoso del Sambughetti – Campanito forma una dorsale parallela ai monti Nebrodi distendentesi a Sud della dorsale principale e ad essa collegata dalla sella detta “del Contrasto”, stesa tra le propaggini del Monte Castelli a Nord Est e quelle del Monte Campanito a Sud Ovest. In questa zona i Nebrodi propriamente detti terminano con le alture poste attorno al centro montano di Mistretta e degradano leggermente verso l’area di Castel di Lucio e San Mauro Castelverde ove la catena si innalza nuovamente per formare le Madonie. Le cime maggiori del massiccio, che sono anche le più alte della provincia di Enna, sono la cima Sambughetti, con 1559 metri s.l.m., la cima di Monte Campanito, alta 1512 metri e la cima di Rocca Campanito, alta 1508 metri. Inoltre il massiccio, in realtà un’unica grande montagna con varie cime, presenta anche il Monte Trippaturi (1393 m), le due punte della Portella Pantano (1270 e 1274 m), il Monte Graffagna (1422 m), il Monte San Martino (1204 m) ed il Monte Coniglio (1084 m). Il percorso si sviluppa lungo una carrareccia interna alla riserva e sono presenti diversi percorsi CAI; il tratto del SI è posto più a nord della restante rete dei sentieri e arriva a Sella del Contrasto sulla S.S. 117 Nicosia Mistretta, quest’ultimo il centro più vicino dove si possono trovano diverse soluzioni per dormire a circa 5 km, mentre Nicosia si trova a circa 15 km. Il fine tappa, posto sulla S.S. 117 e un po’ isolato dai centri abitati, si può effettuare un pernottamento spartano o contattare un alloggio a Mistretta come da istruzioni, in attesa di punto accoglienza Cai, con una navetta da contattare per lo spostamento. Possibilità di una variante da Sella del Contrasto per il centro abitato di Capizzi per potere pernottare in questo centro e riprendere il SI per Portella Femmina Morta, altro posto tappa.

(SI D10N) Como (Monte Olimpino) – Rifugio Prabello
Como – Rifugio Prabello
La prima tappa della variante settentrionale del Sentiero Italia in Lombardia si presenta lunga e caratterizzata da dislivello notevole. Da Monte Olimpino si raggiunge l’abitato di Cernobbio da cui si imbocca un sentiero che procede in direzione nord parallelamente con il confine di stato in ripida salita, prima di svoltare in direzione est raggiungendo il Rifugio Capanna Falco. Da qui inizia un lungo tratto di saliscendi passando dal Rifugio Bugone, in seguito dal Rifugio Murelli e dopo aver attraversato alcune borgate raggiungendo il Rifugio Prabello che sorge proprio sulla frontiera tra Italia e Canton Ticino.

(SI D11N) Rifugio Prabello – Rifugio Boffalora
Rifugio Prabello – Rifugio Boffalora
Un’altra tappa lunga e di dislivello abbondante procede verso nord lungo le alture che separano il Lago di Como dal Lago di Lugano. Dal Rifugio Prabello si raggiunge la strada carrozzabile presso il Pian delle Alpi e con un lungo percorso a “s” si aggira il Pizzo della Croce raggiungendo l’abitato di Orimento. Passato il Monte Prada inizia una discesa ripida che porta il sentiero all’abitato di San Fedele Intelvi. Rimane l’ultima salita che conduce al crinale e in seguito al Rifugio Boffalora.

(SI V05) Scopello – Segesta
Una tappa molto lunga caratterizzata da dislivello intermedio che torna nell’interno dell’isola raggiungendo la bellissima città greca di Segesta. Da Scopello si procede in direzione sud dapprima su carrozzabile e poi su sentiero fino a una sella alla base del Pizzo Varili da cui si scende a Visicari dove si prende la strada carrozzabile fino a Castello di Baida. Nuovamente in salita lungo una strada carrozzabile si torna a prendere quota Per poi proseguire con saliscendi fino a Segesta. È necessario visitare il Parco Archeologico istituito nel 2013 dove si possono ammirare le rovine greche del tempio, del teatro e di altri resti archeologici.

(SI V06) Segesta – Alcamo
Con una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto si procede in direzione est verso la Città Metropolitana di Palermo lungo l’interno siciliano. Da Segesta si segue la strada provinciale in discesa procedendo per lungo tratto parallelamente all’autostrada. In prossimità delle Terme Segestane inizia un tratto in leggera salita che raggiunge l’abitato di Alcamo. Si tratta di una città dalle antiche origini storiche testimoniate già all’epoca di Ruggero II che visse il periodo di maggiore prosperità nel Medioevo.

(SI Z03) Luogosanto – Sant’Antonio di Gallura
Luogosanto – Sant’Antonio di Gallura
Lasciato il centro abitato di Luogosanto il percorso si sviluppa su strada locale bitumata fino al parco di La Filetta dove ci si potrà concedere una sosta e bere la fresca acqua della sorgente.
Dal parco si prosegue su tratturo e sterrata attraversando proprietà private dove sono presenti cancelli che comunque possono essere aperti (ed ovviamente richiusi).
Il percorso prosegue, attraversando paesaggi caratteristici della Gallura con le sue rocce di granito, alberi di leccio e olivastri fino a raggiungere la chiesetta campestre di San Biagio. In Gallura si trovano molte chiese campestri nelle quali, in occasione della festa del Santo di riferimento, si organizzano pranzi per centinaia (in alcuni casi migliaia) di persone.
Lasciata la chiesa di San Biagio ci si dirige in direzione del guado del fiume Liscia. Nella stagione invernale l’attraversamento del fiume, seppure regimato dalla diga a monte del guado, potrebbe essere difficoltoso.
Superato il fiume ci si inerpica su un sentiero, realizzato su un costone, in mezzo ad un giovane bosco prevalentemente di lecci e corbezzolo. Un tempo questo bosco era costituito da alberi primari che nell’800 sono stati tagliati per il carbone. Nel percorso sono stati ripristinati brevi tratti di sentiero realizzati in quel periodo.
Lasciato il sentiero si prosegue su una strada locale che costeggia il lago del Liscia. Si prosegue su tratturo, all’interno di proprietà private. In questo tratto si potrà ammirare un olivastro di oltre 2000 anni ed un viadotto ferroviario di una linea ormai usata solo nei mesi estivi per scopi turistici.
Si arriva a Sant’Antonio di Gallura dopo aver percorso un tratto di strada bitumata e volendo, dopo aver fatto una capatina alla stazione ferroviaria nei pressi del Lago del Liscia.
Sant’Antonio è la continuazione di un antico villaggio medievale chiamato Villa de Castro, sorto ai piedi di Lu Naracu, a poche centinaia di metri dall’antica chiesa di S. Andrea e dall’attuale piazza al centro del paese. La Chiesa di Sant’Andrea, di cui si ha notizia dell’esistenza fin dal 1700, apparteneva alla nobile famiglia Pes di TempioPausania.
A circa 5 km da Sant’Antonio di Gallura, deviando su una strada di penetrazione agraria, si trova lo stazzo della signora Santoli che ha conservato l’arredamento originale e raccolto negli anni fotografie e interessanti pezzi dell’arte contadina.
Nelle immediate vicinanze del paese si trovano olivastri millenari, uno dei quali di oltre 2000 anni. Il territorio è anche ricco di reperti archeologici, fra i quali la muraglia di Sarra di l’Aglientu nelle vicinanze del lago del Liscia. In Gallura sono presenti numerose chiesette campestri che in occasione delle celebrazioni dei santi a cui sono intitolate, rinnovano la tradizione con sagre e feste che hanno un forte valore di aggregazione sociale. In occasione di queste feste viene sempre offerto il pranzo o la cena.
Sono: S. Santino il 1 maggio; S. Giacomo la prima domenica di maggio, il 25 luglio e la seconda di settembre; S. Giuseppe la seconda domenica di giugno; Nostra Signora della Crucitta la seconda domenica di maggio; S. Francesco il 4 ottobre; S. Leonardo la prima domenica di giugno.

(SI L10) Passo della Futa – Montepiano
Passo della Futa – Montepiano
Con questa tappa di media lunghezza e dislivello ridotto il Sentiero Italia procede in direzione ovest lungo l’Appennino tosco-emiliano. Dal Passo si supera il Cimitero Militare Germanico della Futa e si prosegue fino al Poggio della Mandria e al Monte Cisterna. Si scende poi alla sella dove passano i tunnel dell’autostrada A1 e si aggira la cima del Monte Spicchio traversando fino al valico stradale della Crocetta. Qui si abbandona il crinale scendendo all’abitato di Montepiano.

(SI D26S) Rifugio Colombè – Rifugio Città di Lissone in Val Adamè
Rifugio Colombè – Rifugio Città di Lissone in Val Adamè
Lunga e faticosa tappa che permette di collegarsi con l’Alta Via dell’Adamello saltando il difficile tratto dal rifugio Maria e Franco al rifugio Città di Lissone. Dal rifugio Colombè si raggiunge in breve l’omonima malga e si segue in discesa la mulattiera per le baite Saline (segnavia n. 117) fino a incrociare il sentiero n. 622 (ex 22) che attraversa i versanti occidentali e settentrionali (Sentiero dei Tre fratelli) del Monte Colombè e giunge al Lago d’Arno (mt. 1817). Con i sentieri 20A (in buona parte camminamento dell’ENEL in galleria) e 20 si guadagna il fondovalle della Val Saviore all’altezza della località Rasega. Si rimonta ora la valle lungo la strada fino alla malga Lincino, (in alternativa un comodo sentiero non segnato corre a fianco della strada intersecandola più volte) nei cui pressi si imbocca il sentiero n. 615 (ex 15) che sale con numerose svolte (Scale di Adamè) sul ciglio della Valle di Adamè, dove si trova il rifugio Città di Lissone.

(SI D27S) Rifugio Città di Lissone in Val Adamè – Rifugio Paolo Prudenzini
Rifugio Città di Lissone in Val Adamè – Rifugio Paolo Prudenzini
Dal rifugio Città di Lissone le tappe fino al rifugio Garibaldi seguono l’Alta via dell’Adamello (sentiero n. 601 ex 1). Si rimonta la Valle di Adamè fino a Baita Adamè, si prosegue ancora brevemente sul fondovalle per poi piegare a sinistra e salire ripidamente al Passo di Poia (2775 m), che divide la valle di Adamè dalla Val Salarno. L’ultimo tratto della salita e la prima parte della discesa si svolgono tra grossa ganda (pietraie faticose e pericolose). Terminate le pietraie si raggiunge in breve il rifugio Prudenzini.

(SI C15N) Obereggen – Rifugio Coronelle
Obereggen – Rifugio Fronza Coronelle
Con questa tappa ora il Sentiero Italia CAI si trasferisce dal gruppo del Latemar al gruppo del Catinaccio. Una tappa piuttosto lunga che partendo da Obereggen, prima in mezzo al bosco fino allo splendido lago di Carezza e poi in salita per prati e pascoli fino ai ghiaioni sotta la Roda de Vael ed il Catinaccio, raggiunge il Rifugio Fronza alle Cornelle. Il percorso dal Passo Carezza fino al rifugio fa ammirare splendidi paesaggi e vedute sul Latemar e all’orizzonte Brenta, Ortles e Monti della Val Venosta. Se qualcuno vuol evitare la salita al passo di Carezza al Rif. Paolina può usufruire della seggiovia Paolina che toglie un bel po’ di dislivello in salita.

(SI C16N) Bivio Rifugio Coronelle – San Cipriano Tires
Rifugio Fronza Coronelle – S. Cipriano Tires
Tappa di lunghezza intermedia interamente in discesa che abbandona le pendici del Catinaccio per raggiungere il fondo della Val di Tires. Dal Rifugio Fronza Coronelle si continua a costeggiare la catena del Catinaccio/Rosengarten passando proprio la sua cima più elevata e in seguito la Croda di Re Laurino, il personaggio mitico a cui è attribuita la cosiddetta Enrosadira: il colore rosa delle cime al tramonto. Da qui si abbandonano le alte quote per addentrarsi nella valle che scende a San Cipriano Tires.

(SI L05) Badia Prataglia – Passo della Calla
Badia Prataglia – Passo della Calla
Una tappa di lunghezza intermedia e dislivello ridotto che si svolge interamente nel Parco delle Foreste Casentinesi tornando a sfiorare quota 1500 metri sul livello del mare. Da Badia Prataglia si torna a guadagnare il crinale tra Toscana ed Emilia Romagna finché una breve deviazione conduce all’Eremo di Camaldoli, luogo simbolico da visitare. Si torna poi sul crinale nei pressi del Gioghetto e si prosegue passando dal Giogo di Secchieta fino nei pressi della cima del Poggio Scali a 1520 metri di quota. Da qui si transita ancora nei pressi della cima del Poggio Pian Tombesi e si scende al valico stradale del Passo della Calla.

(SI L06) Passo della Calla – Passo del Muraglione
Passo della Calla – Passo del Muraglione
Con questa tappa di media lunghezza e dislivello ridotto ci si sposta verso la Piana del Mugello raggiungendo il valico che unisce Forlì e Firenze. Dal Passo della Calla si passa dai rifugi La Burraia e Città di Forlì superando poi quota 1500 metri e toccando la cima del Poggio Sodo dei Conti a 1559 metri prima di scendere al Passo Piancancelli. Dopo un passaggio presso il rifugio Fontanelle si segue il crinale con diversi saliscendi ma con dislivello in discesa fino al valico stradale del Colle dei Faggi e poi al Passo del Muraglione.

(SI N07) Pantaneto – Colfiorito
Pantaneto– Colfiorito
Una tappa di lunghezza media e dislivello ridotto, prevalentemente in discesa porta nel fondo Valle del Chienti. Da Pantaneto, si sale al Valico di Colle di Mezzo e si scende per il Fosso di San Pietro, salendo poi a Collattoni. Si prosegue in direzione Ovest, si sale per la Val Canale e si aggira il Monte Tolagna, scendendo lungo i prati, al Vallone-Fosso di Lavarone con l’omonima Fonte, puntando al M.Castello. Da qui in discesa, si raggiungono i primi abitati, Dignano, Taverne, si passa all’antica Basilica di Plestia, e si raggiunge Colfiorito, frazione montana del Comune di Foligno.

(SI N08) Colfiorito – Bagnara
Colfiorito – Bagnara
Con tappa lunga e dislivello ridotto il Sentiero Italia prosegue il proprio cammino in direzione nord attraverso l’Umbria. In direzione ovest si costeggia la palude che caratterizza il Parco Regionale di Colfiorito, prima di svoltare verso nord costeggiando la strada provinciale d’Annifo fino alla piana dove sorge l’abitato di Bagnara. Non ci si ferma qui, ma si riprende a salire raggiungendo il Passo Carosina a quota 855 metri raggiungendo il crinale che sovrasta la città di Nocera Umbra che si segue fino alla località Le Saliere.

(SI N16) Pieia – Serravalle di Carda
Pieia – Serravalle di Carda
Con tappa di media lunghezza e dislivello si giunge a toccare la cima del Monte Nerone prima di scendere alla piccola stazione turistica di Pian di Trebbio. Da Pieia si sale parallelamente alla strada del Monte Nerone fino al Rifugio Cupa e poi in cima alla vetta. Seguendo le piste sciistiche si scende al Rifugio Corsini dove si svolta in direzione sud est per raggiungere il Pian di Trebbio e a breve distanza l’abitato di Serravalle di Carda.

(SI N17) Serravalle di Carda – Bocca Serrilola
Serravalle di Carda – Bocca Serriola
Tappa piuttosto lunga caratterizzata da una serie di saliscendi, ma complessivamente con scarso dislivello, che si sposta verso est in direzione delle alture sopra Città di Castello. In direzione sud est si toccano una serie di elevazioni tra cui il Monte Soma il Monte Vargonzana e il Monte Castellaccio. Si continua a seguire la dorsale fino al Monte di Gragnano puntando poi il Rifugio Bocca Serriola dove è possibile pernottare.

(SI D32N) Malghera – Rifugio Val Viola
Malghera – Rifugio Val Viola
Una tappa piuttosto lunga con dislivello complessivamente elevato porta il Sentiero Italia in alta Valtellina nell’incantata Val Viola. Poco dopo aver lasciato il Rifugio Malghera il sentiero procede in ripida salita passando dal Bivacco Pian del Lago e proseguendo fino al Passo di Vermolera a 2732 metri di quota. Segue una ripida discesa fino ai Laghi di Tres dove si ricomincia a salire passando dal Lago Nero fino alla Capanna Dosde’ a 2824 metri sul livello del mare. Da la seconda ripida discesa di giornata porta all’Alpe Dosde’ nel fondo della Val Viola prima di una breve risalita al Rifugio Val Viola adagiato sulla riva di alcuni placidi laghetti.

(SI D33N) Rifugio Val Viola – Livigno
Rifugio Val Viola – Livigno (Loc. Teola)
Con questa tappa discretamente lunga e caratterizzata da dislivello medio, si lascia la tranquilla Val Viola per raggiungere la turistica valle di Livigno. Dal rifugio si percorre il sentiero in discesa che segue il versante sinistro idrografico della valle costeggiando il Lago della Val Viola e superando alcuni alpeggi fino a raggiungere il Torrente Minestra dove si svolta in direzione nord salendo al Passo delle Mine a 2804 metri di quota. Da qui inizia una lunga discesa fino alla Frazione Tresenda di Livigno dove si segue il sentiero a mezzacosta che segue la valle sulla destra idrografica fino all’abitato di Livigno.

(SI E67) Vocogno – Re
Vocogno – Re
Questa tappa piuttosto breve è caratterizzata da dislivello esclusivamente in discesa per raggiungere il fondo della Val Vigezzo. Siamo nella Valle dei Pittori e questo lo si nota passando dai paesi e in particolar modo dalle chiese che si incontrano sul percorso. Craveggia,Zormasco, Villette sono borghi suggestivi e poi si raggiunge il santuario Re, opera monumentale recente.
Sentiero Italia CAI tappa SI E67

(SI E68) Re – Falmenta
Re – Falmenta
Una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto che trasferisce il Sentiero Italia sui versanti che digradano verso il Lago Maggiore. Da Re un sentiero in salita nei fitti boschi porta alla frazione di Finero da cui si entra per breve tratto in una delle propaggini del Parco Nazionale della Valgrande. L’area protetta istituita nel 1992 è la zona selvaggia più ampia d’Italia, gestita secondo i dettami della wilderness. Ancora attraverso foreste rigogliose si giunge agli abitati di Alpe Piazza e Gurro da cui un’ultima salita e discesa conducono a Falmenta in Val Cannobina.

(SI D19N) Frasnedo – Filorera

(SI A22) Gradisca d’Isonzo – Centro visite Gradina
Gradisca d’Isonzo – Centro visite Gradina
Con questa tappa breve e di dislivello ridotto il Sentiero Italia si avvia verso le alture del Carso. A Gradisca si imbocca il ponte sul fiume Isonzo oltre il quale inizia il sentiero 070. Si raggiunge il paese di Sdraussina che si attraversa insieme alla ferrovia per inoltrarsi in un bosco fino a San Martino del Carso. Fra tratti boscosi e slarghi prativi, ci si porta al borgo di Marcottini e si continua fino al centro visite Gradina con ampi scorci panoramici sul sottostante lago di Doberdò.

(SI A21) Cormons – Gradisca d’Isonzo
Cormons – Gradisca d’Isonzo
Tappa di media lunghezza e dislivello trascurabile che porta il Sentiero Italia sulle rive dell’Isonzo. A Cormons il sentiero 99 si sviluppa verso la località Subida prima su strada asfaltata e poi su strade sterrate. Sempre attraversando dolci saliscendi sul Collio Goriziano immersi in continui vigneti si giunge alle campagne della bonifica Preval incontrando diverse località: le case Russiz e Budignacco, i paesi di Capriva, San Lorenzo di Villanova di Farra e infine la città di Gradisca.

(SI C10S) Rifugio Potzmauer – Molina di Fiemme
Rifugio Potzmauer – Molina di Fiemme
La prima parte della tappa è lungo il sentiero 480 che dal rifugio scavalca il Passo Potzmauer (1350 m) e si abbassa entro una boscosa valletta fino ai Masi alti di Grumes (1060 m) in alta Val di Cembra. Nei pressi del Casel dei Masi, si imbocca il tracciato del “Sentiero Botanico” che costeggia nel bosco il Monte di Grumés e porta al paese di Gràuno; nell’attraversare il Rio dei Molini ricalca parte del “Sentiero dei Vecchi mestieri” itinerario etnografico di notevole interesse lungo il quale sono stati restaurati fucine, molini, segherie e opifici. Dalla chiesa nella parte alta del caratteristico centro di Gràuno (986 m), si percorre il ripido tratturo selciato (sentiero 481) che, nel bosco di pino silvestre, passa dalla Fratta dal Monél, da cui si gode un’eccezionale vista su Valfloriana e Lagorai da un lato e su Capriana, Anterivo e fin verso il Latemar e le Pale di S. Martino dall’altro. Superato il bivacco forestale Fontana d’Ao (1293 m), si passa in prossimità del belvedere di Grava Longa e dal bivio di Liòn da cui si scende su strada forestale fino ai prati terrazzati in vista di Capriana. Dal paese (1008 m), disteso su un bel ripiano alluvionale esposto a mezzogiorno, considerato parte già della Val di Fiemme, si costeggia la strada che porta alla frazione di Carbonare (1005 m) ed esce poi al limite inferiore dei prati coltivati di Anterivo-Altrei, piccolo paese sudtirolese, che domina l’intera vallata. Oltrepassato il Maso Trenta-Wasserlehof (1140 m) su strada forestale si cala progressivamente fino a Molina di Fiemme.
La Tappa 10 si sviluppa lungo i segnavia 480, Sentiero Botanico, 481, 11, 10, 8.
NB: al Rifugio Potzmauer inizia la variante in Alto Adige del Sentiero Itali

(SI C11S) Molina di Fiemme – Rifugio Malga Conseria
Molina di Fiemme – Rifugio Malga Conseria
Da Molina di Fiemme è necessario effettuare un trasferimento in taxi di 8 km lungo la strada provinciale del Passo del Manghen fino al Ponte delle Stue (m 1248), inizio della tappa che scavalca la catena del Lagorai. Su strada forestale si risale la Val delle Stue fino a Malga Cazzorga (m 1845) e poi la mulattiera militare che sfiora il Lago delle Stellune e raggiunge la Forcella Valsorda (m 2255).
Discesi nelle Buse Basse si traversa la testata della Valsorda al Passo di Val Cion (m 2069), sullo spartiacque fra la Val Campelle e la Val Cia.
Lasciato il sentiero 318, si percorre in direzione sud il sentiero 316 e lungo il panoramico crinale si va a scavalcare la dorsale che unisce il Col della Palazzina al Col di S. Giovanni (m 2131) e si discende fra le praterie della Val d’Ornelle giungendo infine al Rifugio Malga Conseria (m 1846).

(SI V07) Alcamo – Masseria Dammusi
Una tappa lunga e di dislivello intermedio che conduce il Sentiero Italia verso le alture alle spalle della città di Palermo. Da Alcamo si procede in direzione est lungo strade carrozzabili con andamento a saliscendi. Si raggiunge località Case Coloniche Fellamonica situate nel punto più basso del percorso nei pressi della riva meridionale del bacino artificiale del Lago Poma. Segue la salita fino a Masseria Dammusi che si trova a monte dell’abitato di San Giuseppe Jato, a breve distanza dallo spartiacque da cui si scende nella piana di Palermo.

(SI C03) Bagni di Rabbi – Malga Bordolona di Sopra
Bagni di Rabbi – Malga Bordolona di Sopra
Questa tappa breve ma di dislivello elevato riporta il Sentiero Italia alle alte quote con un trasferimento dalla Val di Rabbi al Rifugio Stella Alpina. Dalla Frazione Rabbi Fonti si raggiunge la Frazione di Piazzola dove si svolta in direzione nord entrando nel vallone che sale fino al rifugio che sorge nei pressi del Lago Corvo. Poco oltre il rifugio passa il confine con la Provincia Autonoma di Bolzano e con la Val d’Ultimo che scende sul versante opposto.

(SI C04) Malga Bordolona di Sopra – Mocenigo di Rumo
Malga Bordolona di Sopra – Mocenigo di Rumo
Dalla Malga Bordolona di sopra (2088 m) per il sentiero 133B si cala per lungo traverso fra pascoli e lariceti a Malga Preghena di sotto (1925 m – agritur) quindi per l’itinerario 115B si cala ancora fra i boschi per la Val Malgazza fino sul fondo della incassata Val di Bresimo. Passati dalle frazioni di Bagni (un tempo centro termale) e poi di Fontana (1039 m) si arriva a Bevia, centro principale dove si trova un negozio alimentari e un piccolo ristorante a locanda). Qui inizia il sentiero 149 che sale al grande edificio del Maso di Castel Basso, passa dai ruderi del castello di Altaguarda (1273 m), punto panoramico sulla Val di Non, dalla sella Bassetta Giovel (1580 m) e arriva alla Malga Stablei (1768 m). Da questo bel punto di osservazione sulle Maddalene, si discende per il ripido sentiero 148 a Fontane (1099 m) sul fondo della Val Lavazzè per raggiungere comodamente Bagni di Mocenigo uno degli abitati che formano il comune di Rumo.

(SI C05) Mocenigo di Rumo – Fondo
Mocenigo di Rumo – Fondo
Da Mocenigo si raggiunge la frazione soprastante di Lanza (1108 m), che domina il territorio di Rumo, e poi al Maso Stasal (1290 m) dove si prosegue entro il bosco su strada forestale che conduce al Passo Fresna (1456 m). In un paesaggio tipicamente sudtirolese si traversa al paese di Proves (1422 m) con la sua bella chiesa e la vicina piazza. Per l’itinerario 3, alternando tratti su strada e sentiero, si va ai masi di Matzlaun e ad immettersi sulla strada provinciale che collega l’enclave sudtirolese alla Val d’Ultimo. Ripreso il sentiero 3 si sale decisamente alla Malga Lauregno (1780 m), splendido punto panoramico e punto di ristoro. Scollinata la larga dorsale del Monte Sous, si discende per una valletta boscosa nella conca della Prieda dal Ghial (1698 m) dove transita la strada sterrata che percorreremo lungamente fino in località Regola dove si trova il ristorante Arnica (1246 m). Segue un altrettanto lungo tratto su strada asfaltata che passa dal paese di Castelfondo (autolinea per Fondo) col suo castello (non visitabile) e dal Ponte Alto (819 m) sulla stretta e profonda forra del Rio Novella. Con segnavia 522 si torna a salire per una stradina che taglia le curve della strada statale che conduce al soprastante paese di Fondo (987 m) con il suo bel centro.
E’ possibile raggiungere Fondo anche attraverso la più interessante deviazione attraverso il sentiero attrezzato del Mondino (segnavia 522) che dalla frazione di Dovena (poco a monte di Castelfondo) permette di visitare la forra del Torrente Novella e di arrivare in paese passando dal Lago Smeraldo col suo sentiero di visita. Calcolare eventualmente un’ora in più.
NB: Nel tratto fra Trentino e Sudtirolo la segnaletica a tratti è poco evidente.

(SI C06) Fondo – Rifugio Oltradige
Fondo – Rifugio Oltradige
Da Fondo si sale per strada al paese di Malosco (1038 m) , aperto sulla Val di Non e le Dolomiti di Brenta, poi per sentiero 508 al piccolo altopiano delle Regole di Malosco (1315 m). Segue un tratto in piano fra i prati su stradina sterrata fino il località La Fornas (1302 m), quindi, dopo breve salita, un lungo traverso su sentiero entro un fitto bosco di conifere che porta al Passo della Mendola (1363 m) coi suoi numerosi alberghi. Passati dalla stazione a monte della funicolare proveniente da Caldaro, si imbocca l’itinerario 500 che seguiremo ora fino al rifugio malga di Romeno (1773 m) dopo essere transitati dai rifugi Genzianella e Mezzavia. Per il sentiero 560 si traversa in 20 minuti al panoramico terrazzo rivolto alla Val d’Adige dove si trova il rifugio Oltradige.

(SI C09) Salorno (Salurn) – Rifugio Potzmauer
Salorno – Rifugio Potzmauer
Da Salorno si percorre la strada per Laghetti fino al centro storico del paese dove si imbocca la stradina, dove transita anche il Dürerweg, che sale al Ponte Romano, antico passaggio sulla forra del Laukusbach. Si prosegue fra stupendi vigneti fino alla frazione di Pochi-Buchholz (550 m) da cui si domina la vallata atesina. Un tratto in saliscendi precede la lunga salita al rifugio Sauch (912 m) col vicino grande roccolo. Si continua in un dedalo di sentieri e stradine seguendo la segnaletica per il Lago Santo che porta sicuri alla mèta (1208 m). Siamo sui Monti di Cembra, una larga e ondulata dorsale porfirica quasi completamente ricoperta dai boschi di faggi e conifere entro cui si trovano radure prative e numerose conche paludose che costituiscono preziosi biotopi naturali. Attraversiamo questo particolare ambiente seguendo il segnavia 415 e in coincidenza anche col Sentiero Europeo n. 5 che passa dalle località Zise (1245 m) e Selva (1240 m) e ci accompagna fino al Rifugio Potzmauer (1289 m), situato in una vasta radura nei pressi dell’omonimo passo.
Per chi volesse accorciare di circa un’ora la parte iniziale della tappa, da Salorno c’è la possibilità di salire per l’it. 1 direttamente a Pochi.
La Tappa 9 si sviluppa lungo i segnavia 1, 409, 409A, 414, 415- E5.
NB: Al rifugio Potzmauer inizia la variante in Alto Adige del Sentiero Italia.

(SI C12S) Rifugio Malga Conseria – Rifugio O. Brentari a Cima d’Asta
Rifugio Malga Conseria – Rifugio O. Brentari a Cima d’Asta
Dal rifugio Malga Conseria (m 1846) si sale fra i pascoli lungo il sentiero 326 fino al Passo 5 Croci (m 2016) e poi sullo stesso si volge a SE sul fianco della Cima Socede traversando al Passo dei Lasteati (m 2108) e, dopo varie ondulazioni e con ampia veduta sulla catena dl Lagorai e su Cima d’Asta, a Forcella Magna (m 2117). Ancora su segnavia 326 si sale ripidi a sfiorare cima Tellina ( m 2185) per poi calare con un esposto traverso nel Boalon di Cima d’Asta (m 2007) a immettersi sul sentiero 327. Si prosegue su quest’ultimo passando dall’ex baito del Pastore (m 2134) e dopo un ampio giro che evita la più impegnativa e diretta salita del Lastè di Cima d’Asta, si percorre il più comodo “Trodo dei Aseni” e si arriva infine al Lago di Cima d’Asta e al vicino rifugio Cima d’Asta “Ottone Brentari” (m 2476).

(SI C13S) Rifugio O. Brentani a Cima d’Asta – Caoria
Rifugio O. Brentani a Cima d’Asta – Caoria
Dal rifugio Cima d’Asta “O. Brentari” (m 2474) si segue il sentiero 386 che traversa in quota fra le banche rocciose di granito alla Forcella del Passetto (m 2490) da cui si devia per il sentiero Giuseppina Negrelli (it. 387) che scende per un erto canale e un breve tratto attrezzato alla Forcella di Val Regana (m 2040). Dal valico, dove numerose sono le testimonianze della Prima guerra mondiale, seguiamo lungamente il sentiero 338 che, sul versante della Val Regana (nord), si abbassa per la stretta e boscosa valle fino al Ponte di Val Regana (m 1279). Qui deviamo a destra per la strada forestale che ci conduce al colle di Svaizera (m 1005) con le omonime baite in vista dell’abitato di Caoria. Su un ultimo tratto di mulattiera arriviamo al Ponte Belfe su piano fondovalle percorso dal Torrente Vanoi (m 859) e quindi su strada asfaltata in centro al vicino paese di Caoria (m 848).

(SI C14S) Caoria – Passo Rolle
Caoria – Passo Rolle
Ancora una tappa lunga, di dislivello importante che attraversa il Parco Naturale di Paneveggio – Pale di San Martino fino al valico stradale del Passo Rolle. Da Caoria si imbocca la strada forestale della Valsorda fino alla Cima Tognola dove arrivano gli impianti sciistici di San Martino di Castrozza. Seguono una discesa e una risalita lungo il comprensorio sciistico, a monte dell’abitato passando da Malga Vacigolera e puntando il Passo di Colbricon. Da qui resta la discesa che costeggia i laghi di Colbricon e arriva al Passo Rolle.

(SI C15S) Passo Rolle – Passo San Pellegrino
Passo Rolle – Passo San Pellegrino
Dal Passo Rolle, lasciato alle spalle il gruppo del Lagorai, si entra nel territorio dolomitico delle Pale di San Martino. Si sale per strada sterrata e sentiero adiacente lungo i vasti pascoli della Costazza al Passo della Costazza (2174 m) e alla Capanna Segantini, dove si gode una spettacolare vista sul Cimon della Pala, la Cima Vezzana, la Cima dei Bureloni, le maggiori del gruppo delle Pale. Su strada sterrata e sentiero si discende alla testata della Val Venegia, nel grande e suggestivo pianoro del Campigolo della Vezzana (1885 m) dove si imbocca il sentiero 749 che traversa nel bosco ai piedi della parete ovest del Monte Mulaz, alzandosi poi fra i vastissimi pascoli al Passo Venegia (2217 m) per poi calare (sentiero 751) al Passo Valles (2032 m). Seguendo l’itinerario 658 si riprende quota, nuovamente fra i porfidi, stavolta della catena di Bocche. Dalla Forcella Pradazzo (2223 m) la vista si allarga sulle Dolomiti orientali e si traversa in quota fino alle Pale de Cargol (2204 m) da cui si discende diagonalmente tagliando le piste del Col Margherita, arrivando infine al Passo san Pellegrino (1919 m).

(SI C16S) Passo San Pellegrino – Rifugio Contrin
Passo San Pellegrino – Rifugio Contrin
Dal Passo San Pellegrino (1918 m) si entra nel gruppo della Marmolada. Con lo sfondo dell’imponente parete ovest del Monte Civetta si percorre l’ondulata strada sterrata di accesso alla conca di Fuciade, punteggiata da decine di caratteristici tabià. Dal rifugio omonimo (1972 m) si risale, per pascoli e poi per ghiaie, la Val de la Tas-cia alle spalle di Cima Uomo. Raggiunto il Pas de le Cirele (m 2682), dietro il Sas Vernale emerge imponente la parete sud della Marmolada. Si scende per la desertica testata della Val de le Cirele fino sui verdi ripiani ai piedi delle pareti della Cima Ombretta, che precedono quelli più ampi dove si trova la Malga Contrin e il poco distante Rifugio Contrin (2016 m).
La Tappa 16 si sviluppa lungo l’itinerario 607.

(SI C17S) Rifugio Contrin – Rifugio Marmolada Pian di Fedaia
Rifugio Contrin – Lago di Fedaia / Rifugio Marmolada
Dal rifugio Contrin (2016 m) si discende, lungo la strada di accesso, la Val de Contrin caratterizzata da una lunga verde spianata incassata fra le pareti del Gran Vernel e del Colac. La baita Locia Contrin precede l’erto gradino che ci separa da Penìa (1493 m), ultimo paese della Val di Fassa. Imboccato il sentiero 605 si costeggia il fiume Avisio risalendo verso la testata della vallata sovrastati dall’imponente parete nord del Gran Vernel. Giunti nella conca di Pian Trevisan, dove si trova l’albergo Villetta Maria (1691 m) si continua su mulattiera che percorre la gola rocciosa sottostante al Col Mer, incontrando le ultime stazioni di una suggestiva Via Crucis, dipinta dall’artista Alberto Detomas, che termina al “Crist de Fedaa” (quota 1780 circa). Oltre la forra il sentiero attenua la sua pendenza fino nei pressi della Capanna Col de Ciampié, solca un pascolo e supera con alcune svolte il pendio boscoso alla base della della Diga di Fedaia, giungendo infine all’albergo Rifugio Ettore Castiglioni alla Fedaia (m 2055).
La Tappa 17 si sviluppa lungo i sentieri 602, 602A e 605.

(SI C01) Rifugio Montozzo “Angelo Bozzi” – Pejo
Rifugio Montozzo “Angelo Bozzi” – Pejo
Dal Rifugio Montozzo “A.Bozzi” (2478 m) per il sentiero 111 si sale a scavalcare la Forcellina di Montozzo (2613 m) e si scende per le praterie della Val di Montozzo al lago di Pian Palù. Passati da Malga Palù (1826 m) si oltrepassa il ponte sul Torrente Noce e si entra nel territorio del Parco nazionale dello Stelvio. Percorrendo il “sentiero delle Carbonaie” si sale a Malga Giumela (1950 m) e proseguire sull’ex strada militare che interseca la Valle degli Orsi e cala fino nei pressi della Cascata Cadini che si raggiunge dal bivio col sentiero 125; si traversa poi il solco della Val Taviela e si arriva nella spianata di Covel (m 1802) da cui si scende su strada secondaria al Dosso di san Rocco e infine a Pejo Paese (m 1579).
NB: per chi parte dal Trentino, il rifugio A. Bozzi si raggiunge più facilmente dal Passo del Tonale in circa 3 ore seguendo l’itinerario 111 che sale alla Malga Valbiolo e scavalca il Passo dei Contrabbandieri (2681 m).

(SI C02) Pejo – Bagni di Rabbi
Pejo paese – Bagni di Rabbi
Tappa molto lunga ma obbligatoria per poter passare dalla Val di Peio alla Val di Rabbi. Partire presto!
Da Peio paese si percorre lungamente la strada secondaria che percorre a mezzacosta il fianco in destra orografica della Val de la Mare fino al Maso Torbi. Dopo un breve tratto di strada diretta a Malga Mare si arriva a Malga Pontevecchio (1764 m), dove inizia il sentiero 140B e la salita verso la Malga Verdignana e il Passo Cercen (2608 m) che si raggiunge per il sentiero 109. Bellissima vista sul Monte Cevedale e il Vioz. Nella discesa si passa dalla Malga Cercen alta (2146 m) coi suoi vastissimi pascoli raggiunti dalla strada forestale che seguiremo verso la Malga Cercen bassa (1969 m) e sul fondo della Val Cercen fino al parcheggio Fontanon (1554 m).
Ancora tre km su strada, entro le abetaie ai piedi del Monte Polinar, quindi si arriva finalmente sul fondovalle a Bagni di Rabbi col suo grande complesso termale.

(SI V01) Trapani – Erice
Trapani – Erice
Il percorso del Sentiero Italia in terra di Sicilia debutta con una tappa di media lunghezza e dislivello intermedio esclusivamente in salita. La prima parte in piano percorre le strade cittadine di Trapani fino alla partenza dell’impianto a fune che conduce a Erice. Qui si imbocca un sentiero ripido che percorre i versanti lungo il percorso dell’ovovia con numerosi tornanti attraverso un ambiente brullo e pietroso caratterizzato da una bassa macchia mediterranea. Si giunge ai 751 metri sul livello del mare di Erice, antica città la cui fondazione risale al II secolo a.C. di cui si trova traccia di tutte le epoche storiche siciliane, dagli antichi romani passando dalla dominazione araba e normanna fino al Regno delle Due Sicilie.

(SI V02) Erice – Custonaci
Erice – Custonaci
La seconda tappa siciliana è piuttosto lunga ma di dislivello ridotto in quanto ritorna sulla costa percorrendo un lungo tratto in riva al mare. In discesa si abbandona il monte di Erice tornando sulla costa presso la Tonnara di Bonagia. Si percorre in seguito un lungo tratto di lungomare attraversando per intero il golfo di Bonagia. Al fondo della baia si torna nell’interno con un breve tratto in salita che conduce a Custonaci. Siamo in un’importante zona di estrazione del marmo, il noto “Perlato di Sicilia” di colore avorio chiaro e con chiazze di calcite pura.

(SI V03) Custonaci – Macari
Custonaci – Macari
Il Sentiero Italia prosegue lungo la costa occidentale siciliana con questa tappa di media lunghezza e dislivello trascurabile attraversando alcune aree di grande pregio naturale. Da Custonaci si torna in riva al mare ai piedi del Monte Cofano, caratteristica montagna che sorge a picco sul Mar Mediterraneo. Se ne effettua un ampio giro alla base, tra le prime pendici e la costa percorrendo in seguito tutto il Golfo di Macari e la baia sabbiosa di Santa Margherita fino all’omonimo centro abitato. Si tratta di un borgo marinaro a breve distanza dal capoluogo San Vito lo Capo e dalla Riserva dello Zingaro.

(SI O03) Prato di Campoli – Certosa di Trisulti
Prato di Campoli – Certosa di Trisulti
Con una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto si prosegue nel territorio dei Monti Ernici alla base del crinale da cui svettano le elevazioni principali che superano di poco i 2000 metri sul livello del mare. Dal Rifugio Prato di Campoli si sale nei fitti boschi in direzione del Vallone Femminamorta per poi traversare in direzione nord ovest ai piedi del Monte Ginepro. Con una discesa si raggiunge il fondo della Valle Fiume da cui si risale fino alla Certosa di Trisulti, abbazia benedettina fondata da San Domenico di Sora nel 996 d.C.

(SI S06) Sicignano degli Alburni – Contursi Terme
Sicignano degli Alburni – Contursi Terme
Con questa tappa ci si sposta dal Parco Nazionale del Cilento,
Vallo di Diano e Alburni in direzione del Parco Regionale dei Monti
Picentini. I primi chilometri si percorrono in discesa nell’area
periurbana di Sicignano prima di imboccare una serie di strade
secondarie che attraversano campagne inframmezzate da boschi.
Oltrepassato il torrente Vonghia si prosegue su una strada interpoderale
che conduce fino all’abitato di Contursi Terme, dove, attraverso le
viuzze del suo centro storico, si raggiunge la centralissima p.zza
Garibaldi. Contursi Terme si presenta in tutta la sua vivacità e
rappresenta per i cultori del patrimonio storico-archeologico,
architettonico, artistico e religioso, una meta dove possono trovarvi
monumenti e opere circondate da un fascino ignoto, che trasforma la
visita in un’accattivante scoperta.

(SI S14S) Mercato San Severino – Varco della Foce
Mercato San Severino – Varco della Foce
Ancora una tappa di media lunghezza e dislivello che prosegue verso sud in direzione della città di Salerno. Da Mercato San Severino si raggiunge l’abitato di Curteri dove inizia la salita verso la cima della Forcella della Cava a quota 852 metri. Lungo il crinale che separa la Valle dell’Irno e la conca di Cava de’ Tirreni si prosegue verso sud fino a Varco della Foce passando dalla cima del Poggio del Cuculo.

(SI O16) Leonessa – San Vito
Leonessa – San Vito
Dalla Piazza VII Aprile di Leonessa si scende lungo una strada scalinata verso la SP10 (Turistica del Terminillo), da qui si prende il sentiero segnalato che, in direzione Est e con percorso piuttosto pianeggiante, va verso i Borghi di Piedelpoggio, Villa Immagine, San Clemente, Cumulata. In corrispondenza di quest’ultimo borgo, il percorso continua verso Nord su strada asfaltata, in leggera salita fino al borgo di Viesci. Da Viesci riprende andatura verso Est su strada sterrata fino all’incrocio con la strada asfaltata, che conduce, in leggera salita, alla fine tappa presso il Borgo di San Vito.
N.B. Nella località San Vito, allo stato attuale, esiste una difficoltà di accoglienza non essendoci strutture organizzate in merito. Si sta lavorando sulla possibilità di utilizzare la canonica della chiesa, che attualmente è in ristrutturazione per danneggiamenti da terremoto. Non si conosce la data in cui sarà possibile l’utilizzo. C’è, comunque, la possibilità di accampamento libero presso un grande fontanile che si trova nei pressi del borgo a circa 1 km di distanza.

(SI O17) San Vito – Cittareale
San Vito – Cittareale
Partendo da San Vito si percorre un sentiero in salita per circa 6 km, passando dapprima nella vallata fra Prati del Monte e Monte Nocella, arrivando infine, passando per un fitto bosco, sulla vetta del Monte Boragine (1824 m). Da qui il percorso è pressoché tutto in discesa fino a Cittareale, toccando località Fragola Rossa, dove c’è un rifugio chiuso, non presidiato, poi per Fonte Regina, un fontanile sempre fornito di acqua fresca ed, infine, per la Fonte ed il Santuario della Madonna di Capodacqua, prima di arrivare all’Agriturismo “Lu Ceppe”, fine Tappa.

(SI V19) Sella Contrasto – Portella dell’Obolo
Tappa di media lunghezza e discreto dislivello che attraversa i Monti Nebrodi, la più estesa area protetta siciliana.
La tappa ha inizio alla Sella del Contrasto; si sale allo scoperto alla base del versante occidentale del Monte Castelli (1566 mt s.l.m.) per poi svoltare in direzione del Pizzo Bidi (1600 mt s.l.m.). Senza raggiungerne la vetta, si passa nel folto di una faggeta dalla sella che lo separa dal Cozzo della Frasca e si prosegue passando a nord del Monte Pomiere attraversando il Bosco della Tassita, un luogo molto suggestivo e di particolare pregio botanico, per concludersi a Portella dell’Obolo (mt 1506 s.l,m,) incrociando la SP 168 da dove mediante navetta si raggiunge il centro abitato di Capizzi distante ca. 8 km.
Non vi sono lungo il tracciato degli ostacoli naturali al di fuori di qualche rete metallica posta per impedire il transito agli animali, facilmente apribile e richiudibile.

(SI E41) Le Capanne (Quincinetto) – Quincinetto
Le Capanne – Quincinetto
Dopo tante tappe trascorse in quota, con percorso breve e di dislivello esclusivamente in discesa si torna in pianura a Quincinetto lungo la Dora Baltea. Il sentiero procede lungo i versanti solcati dalla strada carrozzabile attraversandola in più punti e tagliandone i tornanti. Dai pascoli della conca di Scalaro ci si addentra in un territorio boschivo particolarmente ripido con una bella vista sui panorami delimitati dal Mombarone e dalla serra di Ivrea sul versante opposto della Dora Baltea.

(SI E42) Quincinetto – Rifugio Coda
Quincinetto – Rifugio Coda
L’ultima tappa in Provincia di Torino si presenta lunga e di notevole dislivello verso il Rifugio Coda in Provincia di Biella. Da Quincinetto si attraversa la Dora e si raggiunge la frazione di Torre Daniele da cui inizia il sentiero che attraverso numerose borgate risale i versanti che scendono dal Mombarone raggiungendo il Col Giassit a 2018 metri sul livello del mare. Qui si entra in territorio valdostano proseguendo in salita più dolce al Colle della Lace. Inizia un tratto di saliscendi che passando al Colle Carisey conduce al Rifugio Coda dove si può pernottare. Particolarmente significativi i panorami che spaziano tra la pianura padana e il Monte Rosa.

(SI V04) Macari – Scopello
Con una tappa di media lunghezza e dislivello si attraversa la splendida area protetta della Riserva dello Zingaro per tornare sul mare a Scopello. Da Macari ci si sposta all’interno lungo un sentiero ripido che sale a oltre 600 metri sul livello del mare per iniziare la discesa verso le meravigliose baie della Riserva dello Zingaro. Si giunge in prossimità della costa tra Cala dell’Uzzo e Cala Marinella dove si imbocca il sentiero litoraneo che conduce a Scopello. La Riserva Naturale Orientata dello Zingaro fu istituita nel 1981 dopo una protesta popolare che riuscì a bloccare la costruzione di una strada carrozzabile che avrebbe per sempre rovinato questo paesaggio incontaminato.

(SI V23C) Bivacco Forestale di Monte Scavo – Rifugio CAI G. Sapienza
Con questa tappa caratterizzata da lunghezza e dislivello intermedi si attraversa l’intero versante occidentale dell’Etna per giungere sul lato meridionale dove riprenderà il percorso verso nord sul lato opposto. Il tratto di giornata avviene lungo la Pista Altomontana, itinerario escursionistico che taglia l’intero versante a mezza costa, alle pendici dei crateri sommitali. Con alcuni saliscendi si incontrano colate e grotte di origine lavica, boschi alternati a tratti di macchia mediterranea e bivacchi dove riposarsi. All’altezza dell’Osservatorio di Astrofisica, si svolta in direzione est e si raggiunge il Rifugio Sapienza e la partenza degli impianti di risalita.

(SI V25) Novara di Sicilia – Bivio Colla Bassa
Novara di Sicilia – Bivio Colla Bassa
Tappa intermedia per lunghezza e dislivello che si addentra all’interno del gruppo montuoso dei Peloritani i monti che separano la costa tirrenica e la costa ionica fino allo stretto di Messina. Da Novara di Sicilia si sale sul Pizzo Chiapparo a 827 metri di quota dove si svolta in direzione sud fino a salire alla sella ai piedi del Monte Ritagli di Lecca a 1209 metri. Una ripida discesa conduce all’abitato di Evangelisti e al Torrente Madridi che si attraversa per riprendere la salita verso la Dorsale dei Peloritani che si percorre verso nord fino al Bivio Galbazzi.

(SI V23D) Rifugio CAI G. Sapienza – Zafferana Etnea frazione Ballo
Una tappa di lunghezza breve e dislivello esclusivamente negativo conduce al selvaggio e affascinante versante est dell’Etna. Dal Rifugio Sapienza si attraversa superando i Crateri Silvestri e la foresta demaniale raggiungendo la Schiena d’Asino da cui ci si affaccia sullo spettacolo lunare della Valle del Bove, il versante dove si riversano le colate laviche generate dalle principali eruzioni. Si prosegue in discesa lungo il crinale che delimita la Valle del Bove e dopo il Monte Pomiciaro si tagliano diversi tornanti della strada carrozzabile prima di un tratto di bosco che conduce alla frazione Ballo di Zafferana Etnea.

(SI V13) Ciminna – Montemaggiore Belsito
Una tappa lunga e caratterizzata da un dislivello intermedio per una serie di saliscendi che procede parallelamente alla costa tirrenica a monte di Termini Imerese. Da Ciminna ci si inoltra fra le cime del Monte Rotondo e del Cozzo Maragliano puntando verso la cima del Pizzo che si aggira lungo il versante settentrionale prima di scendere al Fiume San Leonardo che alimenta il bacino artificiale del lago di Caccamo. Dopo aver attraversato il corso d’acqua si sale a un valico sotto la cima del Pizzo Pipitone da cui si scende raggiungendo il Fiume Torto e poco dopo la stazione ferroviaria di Montemaggiore Belsito che sorge sulla linea che collega Agrigento e Caltanissetta con Palermo. Un’ultima salita per aggirare la cima del Monte Scardilla e la seguente discesa conducono all’abitato di Montemaggiore Belsito.

(SI V20) Portella dell’Obolo – Portella Femmina Morta
Una tappa lunga ma caratterizzata da dislivello ridotto che percorre un ampio tratto di crinale dei Nebrodi. Dalla Portella dell’Obolo si raggiunge il Pizzo Fau a 1686 metri e si prosegue aggirando le cime del Colle della Maduna e del Pizzo Fauda. Dopo aver calcato la cima del Monte Pelato, si prosegue a tratti sul crinale e a tratti lungo il versante settentrionale fino a raggiungere la Portella di Femmina Morta dove sorge il Rifugio Villa Miraglia per il pernottamento.

(SI V14) Montemaggiore Belsito – Scillato
Tappa di media lunghezza e dislivello che si porta alle pendici della catena montuosa delle Madonie. Si lascia l’abitato di Montemaggiore Belsito addentrandosi nello splendido Bosco del Cardellino attraverso il valico del Selletto Fondo Soprano a 823 metri di quota. Percorrendo a mezzacosta il versante settentrionale del Monte Roccelito si scende poi fino al fondo della valle scavata dal Torrente Salito dove si aggira il Pizzo Sant’Angelo dal versante meridionale giungendo a Scillato.

(SI V15) Scillato – Piano Battaglia
Con questa tappa di media lunghezza e discreto dislivello il Sentiero Italia riprende quota addentrandosi nel Parco delle Madonie e giungendo nuovamente oltre i 1500 metri di altitudine. Dall’abitato di Scillano si aggira il versante nord ovest del Cozzo di Castellazzo prima di affrontare una ripida salita fino a una sella a nord est del Monte Fanusi. Lungo un altipiano frastagliato si raggiunge il rifugio forestale vallone giumenta da cui si imbocca una valle tra il Pizzo Colla e il Cozzo Piombino che raggiunge la Strada Provinciale 119. Con un mezzo giro del Monte Mufara se ne raggiunge il versante settentrionale dove sorge la stazione sciistica di Piano Battaglia e il rifugio Giuliano Marini per il pernottamento.

(SI V23E) Zafferana Etnea frazione Ballo – Piano Provenzana
Tappa lunga e dal dislivello notevole che ritorna in quota sul versante nord dell’Etna dopo averne attraversato tutto il lato ovest. Dalla frazione Ballo, si scende alle porte di Zafferana Etnea prima di imboccare il percorso che tenendosi alla base della Valle del Bove raggiunge il Bivacco Pagghiaru. Da qui si attraversa una colata lavica toccando il Monte Fontana e ci si addentra in territorio boscoso passando dalla Grotta di Pietracannone e salendo a tornanti fino al Rifugio Citelli. Lungo il sentiero dei Monti Sartorius si passa a valle del Rifugio Montew Baracca prima di affacciarsi sul Piano Provenzana.

(SI S09) Acerno – Casa Rocchi
Acerno – Casa Rocchi
Tappa abbastanza breve e di medio dislivello che attraversa il cuore dei Monti Picentini con diversi saliscendi, che però non portano mai a superare quota 1000 metri sul livello del mare. La particolarità della giornata è il passaggio presso la Grotta dello Scalandrone, principale cavità della zona, di cui anche l’escursionista dotato di pila frontale può visitare il primo antro detto “Sala delle bambine che giocano”, dove si trova un laghetto alimentato da una piccola cascata. Proseguendo attraverso splendidi boschi si giunge al posto tappa di Casa dei Rocchi.

(SI S08) Senerchia – Acerno
Senerchia – Acerno
Una tappa di media lunghezza e notevole dislivello che conduce ai 1790 metri del Monte Polveracchio. Da Senerchia si affrontano in salita i ripidi versanti orientali della montagna percorrendo una lunga serie di tornanti fino alla sella sotto la cima del Monte Boschetiello. Da qui un lungo e panoramico crinale conduce in direzione ovest alla cima della montagna. Dalla cima del Monte Polveracchio si prosegue in direzione ovest lungo il crinale scendendo al Monte Raianetta e ancora oltre fino intorno a quota 1500 metri. Qui si abbandona la dorsale per continuare la discesa dal versante boscoso occidentale raggiungendo Acerno, dopo 1000 metri di dislivello negativo.

(SI S07) Contursi Terme – Senerchia
Contursi Terme – Senerchia
Dal centro abitato di Contursi si prosegue lungo la Via delle Terme, attraversandodapprima il borgo antico e giungendo ad una prima terrazza belvedere (splendido osservatorio sulla valle sottostante e sui massicci del territorio. Si prosegue in discesa lungo una bella mulattiera circondata da un fitto bosco di pini e si raggiunge la località Mefita, con le sue fonti di Acqua sulfurea (approvvigionamento di acqua curativa). Dopo l’attraversamento del fiume Sele si torna a salire fino a Senerchia, ai piedi delle scoscese pendici del Monte Boscotiello.

(SI S05) Casone Aresta – Sicignano degli Alburni
Casone Aresta – Sicignano degli Alburni
Una tappa di distanza e dislivello modesto che conduce il Sentiero Italia Cai tra le cime dei Monti Alburni, in particolare sulla sommità della loro elevazione maggiore: il Monte Panormo a 1724 metri di quota. Si tratta di un percorso molto caratteristico attraverso cime calcaree e doline carsiche che hanno fornito alla zona il soprannome di “Dolomiti campane”. Si passa anche nei pressi di alcuni inghiottitoi tra cui la Grotta di Zi Carluccio, dopo la quale il sentiero volge in marcata discesa fino all’abitato di Sicignano degli Alburni dove si può pernottare in un centro ricco di storia già dai tempi dei Sabini.

(SI S04) Piaggine – Casone Aresta
Piaggine – Casone Aresta
Tappa di media lunghezza e discreto dislivello che arriva a lambire i 1500 metri di quota costeggiando a ovest il Vallo di Diano. Da Piaggine una lunga salita a tratti molto ripida porta in direzione del Monte Motola prima di infilarsi in un vallone da cui si raggiunge la sella che lo separa dal Monte Vivo. Si scende dal versante settentrionale fino a circa 1000 metri di quota prima di riprendere la salita verso il Cocuzzo delle Puglie. Senza raggiungerne la sommità si scende poi al Passo della Sentinella. Dal Passo della Sentinella che collega il Vallo di Diano con la valle del Calore Lucano, si aggira la cima dello Scarrone dei Corvi e si sale in direzione del monte Timpone. Aggirando le cime, si passa sotto il cippo che commemora l’incidente occorso all’eliambulanza dell’Asl Sa3del 1997 e si scende al Casone d’Aresta dove è situato un osservatorio astronomico amatoriale nel sito in cui un tempo sorgeva un ricovero per pastori.

(SI S15S) Varco della Foce – Corpo di Cava
Varco della Foce – Corpo di Cava
Una tappa breve e di dislivello ridotto che aggira la conca di Cava de’ Tirreni. Da Varco della Foce si scende lungo il crinale verso il mare dapprima su strada carrozzabile, poi su sentiero in direzione del Monte San Liberatore. Da qui si scende nel fondo della valle formata dal torrente Bonea nel tratto che separa Cava de’ Tirreni con Vietri sul Mare. Con una salita verso ovest si raggiunge l’abitato di Corpo di Cava.

(SI S16S) Corpo di Cava – Avvocata
Corpo di Cava – Avvocata
Con una tappa breve e di dislivello intermedio si sale sulle prime propaggini dei Monti Lattari raggiungendo una sella da cui ci si affaccia sulla Costiera Amalfitana. Da Corpo di Cava si sale verso sud passando dalla sorgente Capodacqua e aggirando la cima del Colonnello. Qui si svolta verso ovest e si passa ai piedi del Monte Demanio passando dalla fonte di Acquafredda e giungendo in breve ad Avvocata.

(SI S17S) Avvocata – Valico di Chiunzi
Avvocata – Valico di Chiunzi
Con questa tappa intermedia e di dislivello ridotto il Sentiero Italia raggiunge il crinale dei Monti Lattari aggirando in quota la valle che sfocia a Maiori, all’inizio della costiera amalfitana. Da Avvocata si procede lungo il versante nord occidentale del Monte Demanio puntando poi il Colle Solve e il Colle della Serra superando quota 1000 metri sul livello del mare. Lungo la dorsale si sale sul Monte Finestra a 1145 metri, poi si passa dalla Grotta di Pietrapiana e si scende al Tuoro Sant’Angelo. Qui si abbandona il crinale tagliando a mezzacosta alla base della cima del Monte Sant’Angelo di Cava e svoltando progressivamente a ovest si raggiunge il valico che collega l’agro nocerino con la costiera amalfitana.

(SI S18S) Valico di Chiunzi – Monte Cerreto
Valico di Chiunzi – Monte Cerreto
Tappa molto breve, con dislivello intermedio che porta il Sentiero Italia in cima al Monte Cerreto, una delle principali elevazioni dei Monti Lattari. Dal Valico di Chiunzi si imbocca il crinale che procede in direzione sud ovest raggiungendo la cima del Turro di Cesarano e aggirando le cime del Colle Calavricito e della Vena San Marco. Dopo aver superato la Vena di Scalandrone, una ripida salita conduce sul Monte Cerreto. Da qui ci si affaccia a sud su Ravello e Atrani e a nord su Scafati e il Vesuvio.

(SI V23B) Randazzo – Bivacco Forestale di Monte Scavo
Una tappa di media lunghezza e dislivello notevole con cui si riprende quota raggiungendo le pendici dell’Etna. Da Randazzo, in direzione sud, si affrontano i primi pendii che conducono verso i crateri sommitali. Dopo aver varcato i confini del Parco dell’Etna, si attraversa la ex trazzera quota mille e si continua in salita ai piedi del Monte Piluso e del Monte Spagnolo. Si attraversa in seguito il Bosco di Maletto passando nei pressi dell’omonimo monte de della Grotta delle Vanette per poi raggiungere il Bivacco Forestale di Monte Scavo per il pernottamento.

(SI O01) Località Alvito – Sora
Loc. Alvito – Sora
Il percorso laziale del Sentiero Italia inizia con questa tappa di media lunghezza e dislivello quasi esclusivamente in discesa. Da Alvito si prosegue parallelamente alla Strada Statale 666 di Sora abbandonando il territorio del Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise e procedendo in discesa lungo i versanti dell’Appennino Centrale. A Campoli Appennino si costeggia l’Area Faunistica dell’Orso Marsicano e si prosegue fino a Sora, lungo il fiume Liri, Provincia di Frosinone.

(SI L12) Cascina di Spedaletto – Pracchia
Cascina di Spedaletto – Pracchia
Una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto che percorre l’Appennino pistoiese in direzione ovest. Da Cascina di Spedaletto si attraversa la Strada Provinciale 24 e si raggiunge il Passo del Capannaccio raggiungendo poi una strada carrozzabile che si percorre a tratti cercando di tenere sempre il filo del crinale. Il prossimità dell’abitato di Baita del Termine, si abbandona la strada e si riprende il percorso nei boschi salendo sul Poggio di Valcapratica e scendendo al valico stradale del Passo di Collina. Con un ultimo tratto in cui si alterna la strada carrozzabile con il sentiero si passa sotto la cima del Poggio Orticaia e si scende nella valle formata dal Fiume Reno fino all’abitato di Pracchia.

(SI L13) Pracchia – Lago Scaffaiolo
Pracchia – Lago Scaffaiolo
Una tappa di lunghezza intermedia e dislivello notevole che conduce alla stazione sciistica del Corno alle Scale, ancora lungo il crinale dell’Appennino Tosco-emiliano. Da Pracchia una salita ripida porta al Poggio del Ronco a 1136 metri di quota dove con dislivello più graduale si continua sempre in salita toccando una serie di cime fino al Rifugio del Montanaro a quota 1567 metri. Presso il Passo del Cancellino si torna sul confine tra Toscana ed Emilia Romagna che si segue fino alle ultime pendici del Corno alle Scale e poi ancora oltre al Passo Tre Termini e al Lago Scaffaiolo sulle cui rive sorge il Rifugio Duca degli Abruzzi per il pernottamento.

(SI N09) Bagnara – Valsorda ( Rifugio Monte Maggio)
Bagnara – Valsorda
Una tappa lunga e caratterizzata da dislivello intermedio che prosegue in direzione nord lungo il crinale degli Appennini Tadinati che delimitano a est la piana tra Nocera Umbra e Gualdo Tadino. Da Le Saliere si procede in direzione nord fino al Passo del Termine da cui ci si addentra nei boschi costeggiando la Cima del Pormaiore. Con percorso a saliscendi si giunge al Pian di Faeto e si continua sempre verso nord fino al valico di Val del Pero. Passando sotto la cima del Monte Nero e aggirando la cima del Monte Serra Santa si tocca l’omonimo santuario e si prosegue fino alla Località Valsorda dove sorge il Rifugio Perugia per il pernottamento.

(SI N10) Valsorda (Rifugio Monte Maggio) – Val di Ranco
Valsorda – Val di Ranco
Ancora una tappa piuttosto lunga, ma di dislivello ridotto che procede verso nord lungo il crinale degli Appennini Tadinati. Dal Rifugio Perugia ci si tiene sotto la dorsale che segna il confine tra Umbria e Marche passando sotto il Monte Maggio e il Monte le Senate, in una zona caratterizzata da numerose grotte. Sotto la Cima Mutali si disegna un ampio arco che ne aggira la sommità riprendendo il percorso verso nord fino al valico stradale di Fossato. Si tocca poi la Cime Filetta a quota 1120 metri, il Monte Pratiozzo a 1126 metri e il Monte Testagrossa a 1175 metri da cui si scende all’abitato di Val di Ranco.

(SI T03) San Severino Lucano – Latronico
San Severino Lucano – Latronico
Dal centro del Comune di San Severino Lucano, dopo aver raggiunto per le strade cittadine l’inizio del paese, si scende lungo il sentiero che porta al Mulino Magnacane – in parte diruto – a ridosso del Fiume Frido. Su carrarecce e sentieri si prosegue poi per Bosco Magnano passando per il Mulino Coronalonga, recentemente ristrutturato, poi nei pressi della confluenza con il Torrente Peschiera, e un breve tratto sulla SP4. Il fondo è battuto per gran parte.
Bosco Magnano è una delle aree più note e frequentate del Parco del Pollino, con aree parcheggio, fontana, Parco Avventura, ristorante. Qui è eventualmente possibile dividere la lunga tratta San Severino-Latronico.
Da qui il Sentiero Italia segue il corso del Peschiera fino alla località Dispensa (n. 940) tra faggi giganti secolari e cerri, con deboli pendenze e fondo terroso raramente fangoso. Alla Dispensa c’è un punto d’acqua (Fontana du Lacce) e piccola area attrezzata con tavoli. Si prosegue agevolmente per località Perricchio tra i boschi, lambendo per un lungo tratto il Recinto dei Cervi.
Da Perricchio a Masullo il bosco è per ampi tratti rado con cerri prevalenti. Si ricomincia a salire fino a lambire il M. Nandiniello. La discesa, specialmente nell’ultimo tratto è particolarmente ripida e a tratti fangosa.
Da Masullo a Latronico il percorso si sviluppa in gran parte su carrarecce e pochi tratti su strade comunali asfaltate.
Oltrepassato il Fiume Sinni su una bella passerella in cemento e il sottopassaggio della SS 653 Sinnica, si raccolgono le forze per il l’ultima salita che porta al centro di Latronico.

(SI T04) Latronico – Castelsaraceno
Latronico – Castelsaraceno
Dalla piazza Umberto I, dopo aver attraversato una parte del paese per strette viuzze, passando per la Pineta Comunale, il percorso prosegue a tratti ripido, fiancheggiando il monte Difesella, fino agli impianti eolici e poi dolcemente fino a località Salicone (o Arenara).
Da qui si sale costantemente fino alla cima Santa Croce (quota 1893), una delle tre cime del Monte Alpi, importante massiccio sul confine nord occidentale del Parco Nazionale del Pollino.
Il primo tratto, fino a sorgente Fontanelle (quota 1165), su carrareccia, poi su sentiero passando per la sorgente Gavitoni (quota 1550) e Piana Fiorita, località raggiunta anche da una carrareccia dal versante sud-ovest del Monte Alpi e frequentato dai locali per gite fuori porta.
Da Piana Fiorita si sale tra i faggi presenti fin quasi alla sella di crinale (quota 1835) tra le cime Pizzo Falcone (quota 1900) e Santa Croce, dove si intercetta il sentiero 970, e dove è facile imbattersi nella stagione estiva in mandrie di mucche podoliche in alpeggio.
Dalla sella si raggiunge sul crinale roccioso la cima Santa Croce. Si prosegue sempre sul crinale verso cima Punta del Corvo per immettersi e ridiscendere sul versante orientale del massiccio nella fitta faggeta di Favino fino all’omonimo rifugio (quota 1348) dove è presente una sorgente.
Seguendo la segnaletica orizzontale, ci si immetterà su un breve tratto in asfalto e quindi sul “Tratturo Regio” che conduce direttamente nel piccolo borgo di Castelsaraceno, fine tappa.

(SI T02) Madonna di Pollino – San Severino Lucano
Madonna di Pollino – San Severino Lucano
La tappa inizia al santuario mariano della Madonna di Pollino, a quota 1537.
Il primo tratto (sentiero 930), molto panoramico, si sviluppa sul crinale passando per il belvedere dove è posizionata la statua bronzea di Maria SS. del Pollino, della scultrice olandese Daphné Du Barry, per raggiungere la località Pietra Jaccata e le gole di Jannace, che riservano un paesaggio fiabesco (con fantastici ammassi rocciosi, faggi giganti, muschi e felci), fino a ricollegarsi sulla strada comunale per Mezzana. Il fondo è roccioso ed in parte fangoso.
Attraversata la strada carrabile, il percorso si sviluppa su un leggero ed articolato declivio caratterizzato prevalentemente da vegetazione arbustiva nella prima parte e poi da fitta faggeta fino a Piano Acquatremola, passando per la Fontana di Monte Pelato. Nella prima parte il fondo è terroso, con sorgenti diffuse che lo rendono in parte fangoso; c’è inoltre un piccolo guado.
Ad Acquatremola il tracciato intercetta la carrareccia di crinale che porta a Passo di Croce Mancine sulle pendici occidentali del Monte Caramola, tra boschi di faggio, pinete e bellissimi panorami aperti sulla Valle del Frido e sul Massiccio del Pollino. Il fondo è un battuto stradale.
Dopo poche centinaia di metri su strada asfaltata si arriva al sito di Arte Pollino che ospita l’opera di Carsten Höller “RB Ride”.
L’ultimo tratto si sviluppa su sentiero fino all’area attrezzata di Viscigli e poi su asfalto e stradelle con gradini fino al centro di San Severino Lucano, presso la chiesa madre Maria SS degli Angeli (quota 880). Il fondo è misto con rari tratti fangosi.

(SI E11) Terme di Valdieri – Rifugio Citta’ di Ceva al Malinvern
Terme di Valdieri – Rifugio Città di Ceva al Malinvern
NB La tappa in seguito agli eventi alluvionali di inizio ottobre 2020 non è percorribile, in particolare non sono agibili almeno un paio di passerelle situate al Piano Superiore del Valasco e sono riportati danni nella zona delle Terme di Valdieri, fonte Parco Alpi Marittime. SI raccomanda la massima prudenza. I CAI locali si sono già attivati per ripristinare la percorribilità
Tappa di media lunghezza, dislivello positivo ragguardevole e negativo moderato, che dalle montagne dell’Alta Valle Gesso porta nella vicina Valle Stura. Dalle Terme di Valdieri, si segue la strada carrozzabile chiusa al traffico che porta all’incantevole Piano del Valasco dove sorge la Casa di Caccia di Vittorio Emanuele II, oggi ristrutturata e adattata a rifugio. Si prosegue per il piano superiore del Valasco e, per antica strada ex militare a tratti rovinata, si sale al lago inferiore di Valscura dove sono visibili alcuni edifici e fortificazioni militari in dissesto. Si continua l’ascesa per sentiero fino al Colletto di Valscura a quota 2520 metri. Da qui inizia la ripida discesa che porta al Lago Malinvern e poi al Rifugio Malinvern Città di Ceva, dove si può pernottare.

(SI L04S) Chiusi della Verna – Badia Prataglia
Chiusi della Verna – Badia Prataglia
Il tragitto coincide con il sentiero CAI 50-GEA ed inizia dall’innesto con il sentiero 051, salendo a mezza costa fino allastrada lastricata proveniente dalla Beccia (l’Ansilice), che si segue in salita raggiungendo in breve l’ingresso del Santuariodella Verna. Si aggira il Santuario e si prosegue fino ad un parcheggio e ad un posto di ristoro. Dopo il parcheggio si prende a sinistra la vecchia strada che costeggia il Monte Penna, raggiungendo il bivio con il sentiero 061 e proseguendo sempre sulla sinistra fino alla Croce della Calla. Si prosegue in salita fino al Monte Calvano su zona prativa, poi si inizia a scendere incrociando una carrareccia a sinistra che conduce al Passo delle Pratelle, poi a Monte Castelsavino e al Passo delle Gualanciole. Subito dopo si prende una mulattiera che sale sul crinale fino ad arrivare a Poggio Tre Vescovi, dove termina il sentiero 50-GEA. Da qui si gira a sinistra e si percorre tutto il crinale dell’Alpe di Serra tramite il sentiero 00-GEA passando per la Buca del Tesoro, la Rotta dei Cavalli, Montalto, la Punta dell’Altuccia, il Passo Serra (raggiungibile girando a destra all’innesto con il sentiero 59 con una piccola deviazione di circa 15 minuti), il Monte Zuccherodante ed infine il Passo dei Mandrioli. Dal Passo dei Mandrioli si gira a sinistra e si prosegue per il sentiero GEA, che ora si è separato dal sentiero 00 di crinale, in discesa tra i faggi fino ad incontrare la S.P.63, che in circa 3 km ci porterà alle porte dell’abitato di Badia Prataglia, dove finisce il nostro tragitto.

(SI L03S) Caprese Michelangelo – Chiusi della Verna
Caprese Michelangelo – Chiusi della Verna
Il tragitto coincide con il sentiero CAI 20A-GEA, che inizia dall’innesto con il sentiero 20 nell’abitato di Caprese Michelangelo e, seguendo la S.P.47, scende al paese di Lama, un po’ su asfalto e un po’ per bosco. A fianco della chiesa del paese si imbocca una carrareccia che sale e si innesta di nuovo sull’asfalto per Fragaiolo. Si prosegue per la strada e, oltrepassato Fragaiolo, si prende una carrareccia che tra bellissimi castagni secolari prima e faggi poi, sale per una zona ricca di luoghi suggestivi, fino ad incrociare il sentiero 50-GEA su una insellatura. Si prende dunque a destra (a sinistra si andrebbe verso l’Alpe di Catenaia) e si giunge all’Eremo della Casella, struttura sempre aperta costruita nel ‘500 in onore di San Francesco dagli abitanti di Sovaggio, che può essere utilizzato come ricovero. Superato l’Eremo si prosegue per la pista di crinale che scende per il Monte Foresto, la Croce della Malcima, la Croce del Varco, Poggio dell’Abete e Poggio Assunzione, da dove si vedono sia l’abitato di Chiusi della Verna che il suo Santuario. Si scende piuttosto ripidamente per risalire in breve sul ponte sul torrente Rassina e ci si immette nella S.P.54, che si percorre per breve tratto in discesa, fino a prendere sulla destra uno stradello che sale a Chiusi della Verna, uscendo nella piazzetta presso la Fonte Campari. Si sale per gradini sulla vecchia stradina interna a destra della provinciale e si esce al Doccione dove, attraversata la S.P.208 presso un muretto, si trova l’innesto del sentiero 051, dove finisce il nostro tragitto.

(SI V23A) Floresta – Randazzo
Con questa tappa di lunghezza intermedia e dislivello prevalentemente in discesa, si imbocca la variante al percorso principale del Sentiero Italia con cui in 7 tappe viene effettuato il periplo dell’Etna, il vulcano più alto d’Europa. Dall’abitato di Floresta si abbandonano i Monti Nebrodi lungo la valle formata dal Fiume Alcantara. Dopo la sommità del Monte Pietracavalcata si raggiungono le rive del fiume da seguire verso valle prima di una breve risalita che porta al rifugio di Santa Maria dei Boschi. Da qui si scende fino all’abitato di Randazzo.

(SI B03) Pralongià – Rifugio Lagazuoi
Pralongià – Rifugio Lagazuoi
Con questa tappa di media lunghezza e dislivello ridotto, caratterizzato da una serie di saliscendi, si prosegue verso est in direzione del Lagazuoi, uno dei luoghi più simbolici della I Guerra mondiale. Dalla Cima di Pralongià, ci si lascia alle spalle uno splendido panorama sul massiccio del Sella per seguire lo spartiacque che fa da confine tra la Provincia Autonoma di Bolzano e la Regione Veneto. Raggiunta la Punta Stores si aggira la cima Setsas puntando direttamente verso la carrozzabile del Passo di Valparola che si attraversa nei pressi del Passo Falzarego. Da qui inizia la salita ripida alla base del Lagazuoi che conduce alla Forcella Travenanzes da cui ci si affaccia sullo splendido omonimo vallone. Da qui si sale fino ad arrivare al Rifugio Lagazuoi.

(SI B04) Rifugio Lagazuoi – Albergo Rifugio Ospitale
Forcella Travenanzes (Bivio Lagazuoi) – Rifugio Ospitale
Una tappa di media lunghezza e dislivello esclusivamente in discesa. Dal rifugio Lagazuoi si scende fino Forcella Travenanzes da cui si imbocca l’omonima valle che si insinua tra i massicci dolomitici delle Tofane e del Lagazuoi. Si cammina ai piedi del Castelletto, una delle cime su cui si disputò un lungo e drammatico episodio della Prima Guerra Mondiale. Il sentiero prosegue in discesa lungo la valle che dapprima presenta scenari di alta montagna caratterizzata da pietraie e paesaggio lunare e in seguito si inoltra nei boschi fino a raggiungere la strada statale che collega Cortina d’Ampezzo con Dobbiaco e a breve distanza il Rifugio Ospitale.

(SI A01) Bivio Rifugio Calvi – Rifugio Lambertenghi
Rifugio Calvi – Rifugio Lambertenghi Romanin
La prima tappa in Provincia di Udine si presenta lunga e di discreto dislivello a causa di una serie di saliscendi. Dal rifugio Calvi si sale al passo Sesis per poi scendere alla casera Fleons di Sotto e alla Casera di Sissanis di Sotto dove incomincia la seconda salita di giornata risalendo la val Sissanis. Raggiunto il Passo Giramondo al confine con l’Austria, si scende in territorio straniero e quindi si riprende quota verso l’ampio pianoro della Obere Volayer Alpe fino al Passo Volaia e al rifugio Lambertenghi Romanin per il pernottamento.

(SI N06) Visso – Pantaneto
Visso – Pantaneto
N.B. Si segnala una frana su un tratto della strada sterrata che da Pantaneto sale a La Forca o viceversa che da la Forca scende a Pantaneto. La percorribilità a iedi non dovrebbe essere compromessa. Si raccomanda la massima attenzione, i CAI e l’ente locale competente stanno provvedendo a ripristinare il tratto. ( nota 03/03/2021)
Con una tappa di lunghezza e dislivello intermedi, si esce dal Parco Nazionale dei Monti Sibillini e si passa ai margini dell’interessante Riserva Naturale di M.Torricchio, un’area protetta quasi totalmente integrale. Da Visso, si prende quota in direzione Sud-Ovest, alle Piagge di Orvano, si svolta verso Ovest fino a raggiungere Fonte Murata e il Casale Croce alle Saliere a quota 1290m. Inoltrandosi tra le alture del, Monte Murlo, del Colle Rotondo e del Colle Faedo, si aggira il Monte Cetrognola, si perviene a La Forca, si prosegue per carrabile di 3Km per Pantaneto.

(SI O12) Varco Sabino – Staffoli
Varco Sabino – Staffoli
Ancora una tappa di lunghezza e dislivello intermedi che raggiunge e supera in direzione est il Lago del Salto, più ampio bacino idroelettrico laziale, creato nel 1940 con la costruzione dell’omonima diga che sbarra una valle stretta e frastagliata che danno al lago l’aspetto di un fiordo. Da Varco Sabino si sale per un primo tratto lungo la strada provinciale 30 prima di imboccare un sentiero che aggirando la cima del Colle Ettore scende in riva al lago. Si attraversa la diga e si percorre la strada carrozzabile fino a una profonda ansa al fondo della quale si affronta un sentiero nuovamente in salita che prende quota in direzione nord fino all’abitato di Staffoli.

(SI O10) Carsoli – Paganico Sabino
Carsoli – Paganico Sabino
Una tappa di media lunghezza e dislivello, grazie a un percorso con numerosi saliscendi, entra nel territorio della Sabina concludendosi nei pressi del lago artificiale del Turano. Da Carsoli si affronta la prima ascesa di giornata che con alcune perdite di quota raggiunge l’abitato di Collalto Sabino a 940 metri di quota prima di una prima discesa che si conclude presso Mola tra le Vene lungo il corso del torrente Fossa di Riancoli. Una seconda salita ripida porta a oltre 1000 metri alla base della cima della Vena Maggiore dove inizia un lungo traverso a mezzacosta ai piedi delle cime del Monte Cervia e del Colle Pobbio. La tappa si conclude presso la lingua meridionale del lago a Paganico Sabino.

(SI O06) Filettino – Vallepietra
Filettino – Vallepietra
La tappa O06 parte dall’Hotel Monte Viglio sito nel Comune di Filettino (1058 slm) e termina in Piazza Italia nel Comune di Vallepietra (786 slm) presso l’Ostello del Pellegrino. La lunghezza complessiva della tappa è di 15,5 Km e la stessa ha un dislivello positivo di 690 mt. Partendo dall’Hotel Monte Viglio, si scende la Via Panoramica fino ad arrivare presso il Municipio in Via Primo Maggio. Da questo punto, si scendono delle scalette dove ci si troverà in Via Roma. Continuando l’itinerario, lasciato l’incantevole borgo di Filettino, prenderemo la Strada Provinciale 28 sino ad imboccare il S.I. che ricalca il sentiero nr. 655 GAF in località Ponte Furbo, nei pressi della Fonte Acqua Santa (la distanza dalla partenza è di circa 2.000 metri). Da qui si prosegue a mezzacosta nel sentiero montano per circa 1 km sino ad arrivare nei pressi del fiume Aniene. Guadato il fiume, e seguendo l’apposita segnaletica si arriva in località Fiumata. Continuando sulla strada, dopo circa 1.300 metri, si arriverà in un bivio (nei pressi del Camping Fiumata), si dovrà necessariamente scartare a sinistra seguendo l’apposita segnaletica. Lasciato il bivio sulla sinistra, nei pressi di una visibile salita, vi è la segnalazione di prosecuzione del Sentiero Italia in direzione Fontana Rolli (S.I. e sentiero nr. 655 GAF). Da questo punto si abbandona definitivamente la strada asfaltata in favore del sentiero montano. Il sentiero continua in salita. Superato un punto panoramico nei pressi di un prato, si continua sino al Monte San Leonardo, il punto più alto dell’itinerario (1510 mt. Slm). Da questo punto, continuando in direzione NW sul Sentiero Italia si raggiunge il Rifugio del Faito (che si trova a 1447 mt. Slm a circa 9,700 mt dalla partenza). Nei pressi vi è l’omonimo fontanile (purtroppo l’acqua che vi sgorga non è potabile). Lasciato il Rifugio, seguendo le indicazioni S.I. sempre in direzione NW, si attraversa l’Altopiano del Faito caratterizzato da splendide faggete vetuste. Sempre seguendo il S.I. arrivati presso la località Morra Rossa (12,000 mt dalla partenza) si inizia la discesa sul S.I. in direzione Vallepietra. A circa 13,600 dalla partenza durante la discesa si incontra la Fontana delle Fosse (anche in questo caso l’acqua non è potabile). Continuando il sentiero sempre in discesa si arriverà presso il Comune di Vallepietra, quindi presso l’Ostello del Pellegrino in Piazza Italia. Si raccomanda nel percorrere l’itinerario di munirsi di adeguate scorte di acqua.

(SI O11) Paganico S. – Varco Sabino
Paganico Sabino – Varco Sabino
Con questa tappa di media lunghezza e dislivello il Sentiero Italia abbandona il lago del Turano per avvicinarsi all’altro grande bacino artificiale della zona: il Lago del Salto. Da Paganico Sabino si costeggia brevemente il lago prima di imboccare in direzione est la valle alla base del Colle Mogaro. Si sale fino a oltre 1100 metri di quota presso il valico tra il Monte Filone e il Monte Navegna, dove inizia la discesa fino a Varco Sabino.

(SI U18) Caporosa – Lorica
Caporosa – Lorica
Tappa breve che presenta nella seconda metà una salita verso il Monte Palombella. Da qui si rientra nei confini del Parco nazionale della Sila e si raggiunge un altro grande bacino artificiale, il Lago Arvo, incastonato fra le due vette più elevate dell’altopiano silano, cioè Monte Botte Donato e Montenero, che si costeggia fino a raggiungere l’abitato di Lorica (1315 m) noto complesso turistico della Sila Grande. Poco oltre il centro del paese, in Località Comunello, sorge il Rifugio Lo Scoiattolo dove è possibile rifocillarsi e pernottare in un ambiente genuino e tranquillo, immerso nel bosco.

(SI U16) Villaggio Mancuso – Villaggio Buturo
Villaggio Mancuso – Villaggio Buturo
Si entra nel cuore del territorio della Sila Piccola con una tappa di media lunghezza e dislivello ridotto, prevalentemente in leggera discesa, ma sempre tra i 1100 e i 1500 metri di quota. Si tratta di un percorso tipicamente montano, caratterizzato dai fitti boschi e da zone molto selvagge che unisce due importanti stazioni turistiche. Più o meno a metà percorso si attraversano le splendide faggete della Foresta di Roncino, dove sorge anche l’omonima caserma forestale. Presso il Villaggio Buturo, i camminatori possono trovare ospitalità alla locanda della Pecora Nera.